Форум > Архив "Фитнес" > Август 2005 года > кардиострептиз? |
кардиострептиз?
девочки, кто может поподробнее рассказать? Там скакать надо или все плавно и гибко?
Мусик © (30.08.2005 08:08)
Прямая ссылка
Мусик © (30.08.2005 08:08)
такое слышу впервые, но всё, что связано с “кардио” обычно прыгать и скакать
Bober © (30.08.2005 18:08) Прямая ссылка
Bober © (30.08.2005 18:08) Прямая ссылка
опять? было уже про кардио стриптиз.)))
типа, минут так 70-80 будешь стриптизировать?
Sova © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
Sova © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
ага, причем делать надо перед зеркалом. к концу тренировки есть не будет хотеться неделю:))))
marlen © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
marlen © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
а меня мои формы не смущают. меня длительность больше бы смутила - на 80 минут стриптиза откель сотка воображения?
Sova © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
Sova © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
гааа...
у меня почему-то такое представление об основной аудитории таких кассет (это я о формах)
а может они там каждый элементик по многу раз отрабатывают?
marlen © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
marlen © (31.08.2005 01:08) Прямая ссылка
Я купила кассету такую, еще не занимадась, там просто упражнения танцевальные, сначала разминка, изучение некоторых упражнений - потом разучивание танца, интрересно в принципе.
Лёлька) © (31.08.2005 11:08) Прямая ссылка
Лёлька) © (31.08.2005 11:08) Прямая ссылка