| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2005 года > Ролики |
Ролики
Я в процессе похудания, бегать тяжело, а вот прокатиться на роликах мин. по 30 могла бы - с утра.
Но вот вопрос: что кушать и когда: до или после.
Пиаф © (26.05.2005 17:05)
Прямая ссылка
представила своего на роликах:)))))
а серьезно, насколько это помогает в похудании???
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
вот это и пугает!
прикинь: тетка на роликах и в шлеме! несется на работу!:)))
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
В школе?:)))
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
очень бы хотелось, ан нет на работе)))))
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05)
отличная тема!
я вот тоже думаю купить ролики.И эффективно и удовольствие получаешь!
Тока муж как узнал - ржал весь вечер:)
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Мужу тоже ролики. А что, супер штука. Только после пары км тоже похудеть не удастся)))))
Fiction © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Fiction © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
вы полагаете за 30 мин. толоко 2 км. накатаешь?
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
представила своего на роликах:)))))
а серьезно, насколько это помогает в похудании???
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
думаю как мягкий вариант бега - должно работать.
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
кстати я на роликах никогда не каталась - боюсь переломаюсь вся - фиг соберут потом:)))
это сложная наука?
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
а на обячных коньках(зимних) каталась?
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
в детстве да
и как то компанией в ледовый дворец ходили - вроде ездила (по бортику:))))хи-хи-хи...Но по сравнению с остальными там присутствующими - я - Бестемьянова!:)))
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Супер!!! на роликах чуть похоже, но техника совсем другая, и нужно защитой обзавестись - обязательно.
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
вот это и пугает!
прикинь: тетка на роликах и в шлеме! несется на работу!:)))
кума © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Экстрим однако!!!)))
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 17:05) Прямая ссылка
нужно сходить на каток - проверить свои возможности:)
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
нет - на роллердром.
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
нет, дорогая, сначала на лед! я ж когда то каталась! - подтвердить профессионализм:))
а на ролледром- боже упаси! проходила недавно мимо - там детвора так носится!Кошмар!
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
иди утром, когда они в школе)))
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
когда они в школе - я на работе!:)
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
ГЫ)))) и я.
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
В школе?:)))
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
мне пора
до завтра
приятно было пообщаться!!!
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
чао!!!
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
очень бы хотелось, ан нет на работе)))))
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Слушайте, \ только что купила ролики, меня интересует вопрос, как на них тормозить. Я пришла к выводу, что только сводя ноги широко расставив их к..косолапо. Тормоз не помогает, особенно на скорости. И еще нам продавцы сказали, что подлокотники бесполезная штука. Вы когда-нить на локти падали? А если задом ехать- то упадешь на локти или перевернешься все-равно на запястья??
Нот © (27.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Нот © (27.05.2005 18:05) Прямая ссылка
я купила в субботу,. встала, первых 15 минут меня муж за руку водил, а потом сама поехала, и ни разу не упала( хотя защиту всю на себя нацепила. на всякий случай). ролики - это клаасно. это лучше чем велик и лучше чем коньки( на собственном опыте). и это намного легче, чем коньки. вот .покупайте, не бойтесь, сплошное удовольствие
ям © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
ям © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
О! спасибо за оптимизм и веру в меня!:)
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
кума © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
класс!!! у меня у дочи есть, размерчик на свой переставлю и вперед!!!
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Пиаф © (26.05.2005 18:05) Прямая ссылка
Ролики - это вещь! Задействованы все группы мыщ и не скучно (как для меня бегать). Так что советую. Если быдешь кататься с самого утра, то ИМХО завтракать лучше после катания
Sonrisa © (27.05.2005 10:05) Прямая ссылка
Sonrisa © (27.05.2005 10:05) Прямая ссылка
а через какое время завтракать?
Пиаф © (27.05.2005 11:05) Прямая ссылка
Пиаф © (27.05.2005 11:05) Прямая ссылка
