| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2005 года > Активный образ жизни |
Активный образ жизни
Оцените мой курс тренировок в неделю: 2 раза в неделю теннис интенсивный по часу-полтора, 1-2раза аэробика и потом спорцал,1раз в неделю бассейн с сауной. Это лучше Чраз в день спорцала? Что эффективные для поддержания себя в форме?
little darling © (15.04.2005 14:04)
Прямая ссылка
Главное, чтоб все это с удовольствием.
lyolik © (16.04.2005 12:04) Прямая ссылка
little darling © (15.04.2005 14:04)
Главное, чтоб все это с удовольствием.
lyolik © (16.04.2005 12:04) Прямая ссылка
