| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2005 года > БАДы |
БАДы
Кто-нибудь, скажите, правда ли вредно пить жиросжигатели, если % жира в норме. Говорят у девушек начинаются гормональные проблемы. Я вот думаю, а как же совсем худенькие девушки? Мой рост 164, вес 53 кг. Жирок на животе и попке. Занимаюсь 5,5 лет. Интенсивный степ, танцы, силовые упр. Так хочется не иметь жира совсем.
Женчик © (05.03.2005 10:03)
Прямая ссылка
Нат, помнишь, я уже говорила, что у меня 21%.0. Так неужели я выгляжу так, что мне надо 10 кг сбросить, а?
AN}|{ © (09.03.2005 05:03) Прямая ссылка
Женчик © (05.03.2005 10:03)
Нормальный процент жира для женщины - около 23-25%. Больше - ожирение. Меньше... Не, если согнать до соревновательных мужских 10, то будут проблемы.
Употребляй смело :)
Пенис(а)тый © (05.03.2005 18:03) Прямая ссылка
Пенис(а)тый © (05.03.2005 18:03) Прямая ссылка
ты видел что такое 25 в реальной жизни, а не на бумажке???
поверь, проходя мило таких девушек наверняка думаешь, что им неплохо бы кг 10 сбросить.
нормальный процент жира у занимающихся спортом женщин около 15-18 процентов без изнурения организма (само собой полухается)
Matrix © (05.03.2005 21:03) Прямая ссылка
Matrix © (05.03.2005 21:03) Прямая ссылка
Нат, помнишь, я уже говорила, что у меня 21%.0. Так неужели я выгляжу так, что мне надо 10 кг сбросить, а?
AN}|{ © (09.03.2005 05:03) Прямая ссылка
какая жеженщина без жира? и вообще ты наверняка к себе придираешься. А елси нет, то может, питаешься неправильно?
язва © (05.03.2005 18:03) Прямая ссылка
язва © (05.03.2005 18:03) Прямая ссылка
