Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2005 года > фитнес |
фитнес
девочки-спортсменки у меня вопрос:) наконец то решила заняться фитнесом. сходила в среду. все супер :) мне очень понравилось. сегодня тоже надо идти. но в среду я перестаралась и потянула икры. очень болят. не та боль когда просто перезанимаешься, а именно когда потянешь что нить. так вот вопрос: мне идти сегодня или все же в понедельник сходить? я имею в виду если их опять сегодня тянуть буду хуже не станет. я хожу практически на полусогнутых ногах. вот не знаю что делать :) спасибо
Julka © (21.01.2005 10:01)
Прямая ссылка
Julka © (21.01.2005 10:01)
я бы не пошла при явном растяжении. Или бы пошла, но делала грудь-спина-руки.
Кайсик © (21.01.2005 14:01) Прямая ссылка
Кайсик © (21.01.2005 14:01) Прямая ссылка
спасибо за ответ, я тож наверно не пойду
Julka © (21.01.2005 14:01) Прямая ссылка
Julka © (21.01.2005 14:01) Прямая ссылка