| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2004 года > молочные продукты |
молочные продукты
Девушки, подскажите, пожалуйста, можно ли похудеть, еслипостоянно употреблять ряженку, варенец и пр. 2.5% жира? Или только кефир можно? Спасибо.
толстенькая © (08.10.2004 22:10)
Прямая ссылка
Это получаетсь белковая диета. Похудеть можно, но это не эффективно. Уходит только жидкость из организма. Потерянный вес наберется сново.
tat'yana © (09.10.2004 16:10) Прямая ссылка
толстенькая © (08.10.2004 22:10)
я, честно говоря, не поняла вопроса
Matrix © (09.10.2004 01:10) Прямая ссылка
Matrix © (09.10.2004 01:10) Прямая ссылка
Ну поправляются от них или нет. Я слышала, что когда худеешь, то можно пить только кефир, а всякие ряженки и пр. вредные.
толстенькая © (09.10.2004 13:10) Прямая ссылка
толстенькая © (09.10.2004 13:10) Прямая ссылка
Кефир имеется в виду обезжиренный:)а если он будет 2,5% жирности то тоже во время диеты не рекомендуется!Неужели ты не можешь отказаться от ряженки???я вот ее вообще не люблю:)хотя конечно это дело вкуса....
золото © (09.10.2004 15:10) Прямая ссылка
золото © (09.10.2004 15:10) Прямая ссылка
Это получаетсь белковая диета. Похудеть можно, но это не эффективно. Уходит только жидкость из организма. Потерянный вес наберется сново.
tat'yana © (09.10.2004 16:10) Прямая ссылка
И вовсе не белковая, в молочных продуктах олпно углеводов
язва © (11.10.2004 17:10) Прямая ссылка
язва © (11.10.2004 17:10) Прямая ссылка
