Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2004 года > для живота |
для живота
прочитала, что очень хорошо втягивать живот 3 раза в день по 30 раз. это укреплает мышся пресса. что скажите? вроде и правда помогает.
elza © (09.09.2004 17:09)
Прямая ссылка
elza © (09.09.2004 17:09)