| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2004 года > скажите... |
скажите...
девочки, все худеет, кроме попы и бедер...что же мне делать? понимаю, что надо идти в спортзал, но опять же какие упражнения именно для похудения этих мест
ленка © (19.05.2004 14:05)
Прямая ссылка
ленка © (19.05.2004 14:05)
иди в зал, тебе там программу составят, приседать заставят и выпады делать:)
Армания © (19.05.2004 15:05) Прямая ссылка
Армания © (19.05.2004 15:05) Прямая ссылка
Согласна с предыдущим товарищем. И еще обязательно уменьши количество калорий в день. Без этого и спортзал не поможет
Тайн@ © (19.05.2004 16:05) Прямая ссылка
Тайн@ © (19.05.2004 16:05) Прямая ссылка
