| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2004 года > Целлюлит |
Целлюлит
Как от него можно избавиться в домашних условиях?
И есть ли какой-нибудь способ быстро накачать мышцы пресса.
Лоренс © (24.05.2004 18:05)
Прямая ссылка
Лоренс © (24.05.2004 18:05)
быстрый способ накачки пресса - аэробная нагрузка + каждодневные упражнения, не меньше трех разных. в каждом упражнении не меньше трех подходов по 30 раз.еще лучше -делать упражнения утром и вечером:)
Армашка © (24.05.2004 18:05) Прямая ссылка
Армашка © (24.05.2004 18:05) Прямая ссылка
много хочешь :)
я © (24.05.2004 18:05) Прямая ссылка
я © (24.05.2004 18:05) Прямая ссылка
