| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2004 года > О списке продуктов |
О списке продуктов
Прощу прощения что пропала.
Я пользуюсь интернетом только на работе...
Многим уже разослала...
Меня спрашивали за какое время я похудела - примерно за 1 - 2 месяца. Почему так долго? Просто я оченб обожаю майонез и я никак не могла себе в нем отказать... я его ела. частенько шоколад (тоже обожаю) и сыр (к сожалению 40%) жирности.
Но все реально!!!
Дерзайте! на 100% говорю - похудеете!!!
Марина © (27.04.2004 13:04)
Прямая ссылка
ну 2 месяца - это по-моему не так уж и долго
Изнанка © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А сколько калорий в соевом соусе???
Йожик © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Что то мне никак не приходит, 2 раза уже просила :( littlgirl2001@yandex.ru
littlgirl © (27.04.2004 16:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 13:04)
Я уже помогла тут разослать всем желающим. Надеюсь ты не в обиде *))
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Огромное спасибо. я видела
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
девчонки! а Что за список? жутко интересно!!! можно мне тоже?
сцаллыфох@мэйл. ру
ScallyFox © (27.04.2004 15:04) Прямая ссылка
ScallyFox © (27.04.2004 15:04) Прямая ссылка
и мне пожалуста dianochke@pisem.net, кажись я случайно удалила письмо...
Браун © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Браун © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
ловите
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Я тоже хочу! Пришлите пожалуйста
Аноним © (27.04.2004 14:04)
Прямая ссылка
Аноним © (27.04.2004 14:04)
Марина, не могли бы вы мне скиныть этот список?
сабина_сс@хотмэйл. сом
Буду очень признательна))
dina © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
dina © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
По англиски, пожалуйста, напишите адрес
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
на
dina © (27.04.2004 13:04)
Прямая ссылка
dina © (27.04.2004 13:04)
ну 2 месяца - это по-моему не так уж и долго
Изнанка © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Зато точно не наберешь потом, когда бы не начинали есть как обычно... через 1 месяц, через 0,5 года, через 1 год - не наберется больше чем потеряли... можно так попитаться 0,5 - 1 год... 1 год как обычно, потом опять по списку
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Самое главное _ БЕЗ СОЛИ все есть! (по крайней мере как можно меньше) Только соевый соус
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А сколько калорий в соевом соусе???
Йожик © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Не много. жиров на сколько помню нет. Его используют в качестве соли
Марина © (27.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 14:04) Прямая ссылка
А можно мне тоже список
firena@mail.ru
Mrs © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Mrs © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
А вышли мне такой списочек sbas11@yandex.ru
Aneta © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Aneta © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
уже выслала
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
kcleo © (27.04.2004 13:04) Прямая ссылка
Майонез-продается соевый майонез... он сухой (порошечек), разбавляется как написано на упаковке и лучше есть его...
Также можно есть всякие сушие гуляши, мясо и т.д. (к сожалению оно не очень вкусное)... продаются корейские смеси диетические... (тоже сухие)
Походите по универсамам, посмотрите отделы диетические: там и печенье и сладочти и т.д..
Марина © (27.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Марина © (27.04.2004 14:04) Прямая ссылка
Марина, вчера не успела попасть под раздачу, можно и мне тоже этот список продуктов, заранее благодарю.
Покахонтас © (27.04.2004 16:04) Прямая ссылка
Покахонтас © (27.04.2004 16:04) Прямая ссылка
Что то мне никак не приходит, 2 раза уже просила :( littlgirl2001@yandex.ru
littlgirl © (27.04.2004 16:04) Прямая ссылка
Ой, адрес не написала
Покахонтас © (27.04.2004 17:04) Прямая ссылка
Покахонтас © (27.04.2004 17:04) Прямая ссылка
а можно мне?
kirichuk@mail.donbass.com
Спасииибооо!
Кнопка © (27.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Кнопка © (27.04.2004 20:04) Прямая ссылка
Что то я все пропустила, о каком это списке тут все?
Футя © (28.04.2004 15:04) Прямая ссылка
Футя © (28.04.2004 15:04) Прямая ссылка
