| Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2003 года > похудение |
похудение
хочу похудеть - второй день ем только фрукты -как вы думаете насколько эффективно? и второй вопрос - сколько я должна весить при росте 1.73
всем заранее спасибо
кира © (11.11.2003 10:11)
Прямая ссылка
Господи, ну за чем себя так мучить?
Всезнайка © (11.11.2003 10:11) Прямая ссылка
кира © (11.11.2003 10:11)
Господи, ну за чем себя так мучить?
Всезнайка © (11.11.2003 10:11) Прямая ссылка
На третий день тебе обязательно надо съесть что-нибудь белковое,дорогая Кира, иначе твой организм будет ослаблен и ты не сможешь продолжать диету.Чередуй фруктовые дни с днями, в которые ты будешь питаться нормально,но исключив все самое калорийное и увидишь,как быстро и незаметно килограммы "уходят".Удачи!
Лена © (11.11.2003 11:11) Прямая ссылка
Лена © (11.11.2003 11:11) Прямая ссылка
У меня рост 173 .. я вешу 57, но считаю,что это много.. хотя по внешнему виду этого не видно.Просто чувствую по себе. У каждого свои критерии стройной фигуры;)
сумашедшая © (12.11.2003 01:11) Прямая ссылка
сумашедшая © (12.11.2003 01:11) Прямая ссылка
