Форум > Архив "Фитнес" > Ноябрь 2003 года > Хелп!!!! |
Хелп!!!!
Там писали о целлюлите в 15 лет. Так вот я хочу сказать что у меня тоже он так неприметно начался в 15 лет. На себе испробовала и кремы антицеллюлитные и шейпинг и шорты для похудения. Результат был только от шейпинга и то, просто подкачанные ноги, а эта мерзость так и осталась!
Сейчас мне 22. Пару дней назад заметила, что начала сильно болеть кожа ног.. а оказалось, что это мой целлюлитик бушует развивается по полной программе.
Люди, пожалуйста посоветуйте что необходимо делать чтобы вывети его!! (похудение меня мало интересует потому как вся проблемма только в моей попе и ногах.)
Интересует разные советы. Расскажите все что знаете.
kitten © (21.11.2003 13:11)
Прямая ссылка
kitten © (21.11.2003 13:11)
Массаж?
Alja © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Alja © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Все, что я знаю, что целлюлит я у себя обнаружила, как только узнала, что это такое, мне было 22 года, весила я 60 с копейками кг при росте 164 см. Попробовала я его извести, но, видимо, не слишком настойчиво, потом смирилась, что типа вторичный половой признак. Потом (в 28)начала заниматься спортом, понемногу худела, целлюлит никуда не уходил, а в какой-то момент мне показалось, что он стал заметнее. Потом, похудев на 8 кг, живот пришел в норму, попа, спина, руки тоже, а вот ноги на этом фоне смотрелись очень громоздко. решила я их "добить" - тренировки 5 раз в неделю, ходьба пешком везде, где это возможно, ежедневно термогель с пленкой (я уже не раз писала , какой-то подмосковный), перешла на натуральный кофе, вместо растворимого, следила, чтобы не менее 8 стаканов воды в день. За три месяца похудела еще на 6 кг, и в какой-то момент с удивлением обнаружила, что целлюлита-то и нет... Хотя избавление от него и не было основной целью - цель была стройные ноги и мини-юбки в гардеробе, но вот такой "побочный эффект" меня очень порадовал. Я не знаю ЧТО ИМЕННО мне помогло, думаю все вместе.
Скалли © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Да я вот тоже, то медовый массаж себе делала, то обматывалась пленкой с использованием лековского крема антицеллюлитного, а эффекта вообще никакого.:( Думаю сейчас надо серьездно заняться собой. Потому как уже 2 года мечтаю ок оротеньких юбочках и шортиках:)
kitten © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
kitten © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Я о них всю свою сознательную жизнь мечтала :)) Сейчас отрываюсь :))
Скалли © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 13:11) Прямая ссылка
:)) я тоже после 15 лет начала о таком мечтать
kitten © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка
kitten © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка
А что все-таки дает термогель с пленкой? и сколько ее нужно держать?
Mrs © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Mrs © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка
перегрев кожного покрова, раздражение кожи и т.д. и т.п.
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
ты считаешь это не нужно делать?
Mrs © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Mrs © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
я уже тут высказывалась на это тему. Это вредно и не стоит пробовать.
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Я уже от отчаянья, решила все перепробовать, хотела еще на прессотерапию в салон, но это уже не понадобилось.
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
а что это за прессотерапия такая?!
Mrs © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Mrs © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Сжатым воздухом "массируют".
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
это больно?
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Не знаю, не довелось к счастью, по идее не должно было быть - что-то вроде скафандра на тебя надевают. Знаю, что эта процедура не противопоказана беременным,и имеющим проблемы с венами.
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Перегрев возможно, раздражения не было, я его после тренировки дома на час мазала и толстые колготки сверху. Причем извела тюбиков 6, наверное.
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
ты пленкой оборачивалась, а потом колготки?
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Естественно:))
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
я в шоке:((((
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Не знаю... не вижу ничего шокирующего.... Да, возможно, это "не наш метод", но ничего ужасного, ужасно, когда в целлофане и прочих "поясахдля похудения" в зале корячатся, когда и шортах сто потов льет. Это мое мнение, не навязываю, просили рассказать все, я рассказала.
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
ну, ладно, теперь надеюсь ты к "ненашим методам" не возвращаешься?
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Всезнайка © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Теперь уже не нужно :)) Гель все вравно какой-нибудь антицеллюлитный хочу купить, не термо, а просто, и "промазывать" курсами для профилактики.
Скалли © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
А чего в шоке! Это нормальная косметическая процедура. Люди по 700 евро за раз в косметическом салоне за то же самое выкладыают. Единственное, больше 3-4 часов не рекомендуется.
пупс © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
пупс © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Думаю, все же, не за то жесамое :))
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Ну, почти...;))) Нам по телеку показывали, только там не пленкой оборачивались, а типа водолазного костюма из той же пленки одевали. И вместо термогеля глина какая-то, да еще и спец подогрев. Так что по действию на кожу - абсолютно то же самое - длительный прогрев.
пупс © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
пупс © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Где это такая процедура 700 евро стоит?
Манюня © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Манюня © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Та ото у ций клятий Нимэччыни..)))) Блин, я вообще с них угараю. Я дома за 100 евро 10-разовый курс массажа прохожу, а они такие "бабки" за один сеанс выкладывают...
пупс © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
пупс © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Может это они как раз говорили про курс из 10 процедур?
Манюня © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Манюня © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Нееее, по-моему про одну. Хотя доверять на 100% я бы тоже не стала, потому что это было показано в передаче типа "желтой прессы"
пупс © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
пупс © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Понятно.
Манюня © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Манюня © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Мне кажется, что это если заниматься прямо оботанной этой пленкой, то это очень вредно (перегревание, раздражение и т.д.). А если после занятия и всего на час-два, то нормально должно быть, обычная косметическая процедура...
MariaR © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
MariaR © (21.11.2003 16:11) Прямая ссылка
Активизирует кровобращение.
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 15:11) Прямая ссылка
Скалли, но как??? Как у тебя получается выпивать не менее 8 стаканов воды в день? Я себя не могу заставить выпить больше 3 - НИКАК! :((
которая © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
которая © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
С утра стакан натощак, на работе четыре стакана - стакан на два часа нормально, на тренировке бутылка воды - еще два стакана, дома вечером еще стакан.
Это вода, еще вечером я пью зеленый чай, утром кофе, на работе иногда тоже чай.
Скалли © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Скалли © (21.11.2003 17:11) Прямая ссылка
Массаж...у меня вот целлюлит стал появляться в 25 лет, я сейчас похудела и пошла на спорт, где есть сауна и бассейн. Контраст горячий пар-холодная вода, занятия, и вот он уходит!
Панночка © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка
Панночка © (21.11.2003 14:11) Прямая ссылка