| Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2003 года > иога |
иога
Народ, кто занимается этим? что вы получаете от этих занятии? И вообще расскажите о ваших впечатлениях? Я вот думаю, может занятся, а то я вся нервная такая.
Bonita © (19.09.2003 13:09)
Прямая ссылка
Bonita © (19.09.2003 13:09)
если нервы замучили, то вполне...
Я получаю ощущение легкости и гибкости в теле, моральное удовлетворение и удовольствие.
Ощущение - трудно передать даже словами. Быстрее высыпаюсь и меньше хочется есть.
Иногда дома делаем упражнения вместе с лю.
Кристиночка © (19.09.2003 17:09) Прямая ссылка
Кристиночка © (19.09.2003 17:09) Прямая ссылка
