Форум >  Архив "Фитнес" >  Август 2003 года >  Девоньки, спасайте!!!

Девоньки, спасайте!!!

Я сегодня с ужасом обнаружила, что прибавила 4,5 кг. Поскольку у меня в августе экзамен, то времени для тренировок не так уз много, в основном приходися сидет за книгами целыми днями. А мне этот вес нужно сбросить до 1 сентября!!! Посоветуйте какие-нибудь диеты, только не очень " убийственные ", а то мне з ещё и заниматься нужно. Если у кого есть время, пишите на мыло: Заранее всем спасибо.
babka Manya © (07.08.2003 00:08)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


питайся строго по режиму, до 6 часов вечера,больше овощей и фруктов, меньше картошки и макарон, вместо них - гечку, можно рис, больше вареного, меньше жареного, вместо хлеба - хлебцы, вместо сладкого - сухофрукты.это в общем, конечно.
агуша © (07.08.2003 09:08)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору