| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Вот чё нашла... |
Вот чё нашла...
Вот нашла цитату из Донцовой (уж не знаю, насколько правда)^^^Кстати, я частенько в прошлой жизни сталкивалась с балетными, и девчонки открыли мне один секрет, как похудеть со стопроцентной гарантией. Очень просто. Берете два стакана воды и ставите в морозильник. Только, пожалуйста, не надо понимать эту фразу буквально А то одна из моих подруг и впрямь сунула в камеру с самой низкой температурой два сосуда из тонкого стекла, потом она про них благополучно забыла, и пришлось наутро выгребать осколочное крошево. Значит, еще раз объясняю. Собираясь поесть на ночь мучного, жирного, сладкого, вредного, но вкусного, сначала наступаете ногой на горло этому желанию и не хватаете сразу блинчики, булочки и свиные отбивные с макаронами
Нет, идете на кухню, наливаете пол-литра воды в кастрюльку и ставите в морозилку. Минут через пятнадцать, когда жидкость еще не превратится в лед, но уже подернется легкой корочкой, отливаете один стакан и быстро выпиваете. Подчеркиваю, напиток должен быть очень, просто очень холодным, почти ледяным... Затем со спокойной душой наедаетесь и допиваете остаток водички. Почти все мои подруги потеряли при помощи этой нехитрой методики килограммы лишнего веса. Объясняется это явление просто. Во-первых, после того, как вы до еды залпом проглотили 250 миллилитров жидкости, в ваш желудок влезает намного меньше жратвы, во-вторых, организм тратит кучу калорий "на подогрев" выпитого до нужной температуры, а она, если кто забыл, равна 36 и 6! Способ приобрести стройные формы путем "моржевания желудка" известен давно, балетным девочкам о нем рассказали их мамы, танцовщицы Большого театра, а тем поведали, соответственно, бабки, которых, как гласит легенда, этому научила Матильда Кшесинская, любовница сразу трех великих князей Романовых.
Donna © (23.07.2003 16:07)
не знаю как насчет сброса веса килограммами, но вообще мне говорили про это как про сопутствующее диете средство, вроде как правда тратятся калории на нагрев воды. Только вот насколько это полезно, не знаю.
Aly © (23.07.2003 16:07) Прямая ссылка
да, действенно
при больном горле действительно особо не поешь )))
а Кшесинская была весьма пухленькой особой ))
Dezi © (23.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Dezi © (23.07.2003 17:07) Прямая ссылка
а как насчет гастрита и всего вытекающего от ледяной водички?
Санечка © (23.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Санечка © (23.07.2003 17:07) Прямая ссылка
