| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Упражнения в бассейне |
Упражнения в бассейне
Начала ходить в бассейн по полчаса. Думаю, тупо плавать из угла в угол скоро надоест. Какие можно делать упражнения без особого снаряжения?
Рината © (10.07.2003 15:07)
Прямая ссылка
от страха чтоли????
Натка © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (10.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Рината © (10.07.2003 15:07)
В моем бассейне есть пластиковые доски для тех, кто не умеет плавать. Берешь такую доску и начинаешь плыть только за счет движений ног. ОООчень эффективно...
marmal © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
marmal © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Прыгать с тумбы - сжигаются калории
Грустная © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Грустная © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
от страха чтоли????
Натка © (10.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (10.07.2003 17:07) Прямая ссылка
именно :) некоторые худые девушки (которые не занимаются спортом и едят кучу как некоторые тут выражаются, "неполезной" еды) не толстеют не только потому что у них обмен веществ хороший, но и потому что они эмоционально активные. :)
p.s. надеюсь понятно выразилась
Лилия © (10.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Лилия © (10.07.2003 17:07) Прямая ссылка
прыгают с вышки, от страха сжигают калории и это свидетельствует об их эмоциональной активности?
Лилия, что вам так не дает покоя?
Натка © (10.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Натка © (10.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Причём тут это? это видимо вам приелось... и да калории сжигают...
Лилия © (11.07.2003 06:07) Прямая ссылка
Лилия © (11.07.2003 06:07) Прямая ссылка
