Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Спинка... |
Спинка...
Заметила за собой, что сижу сутулясь... А ведь раньше у меня была идеальная осанка! Какие есть упражнения для восстановления осанки и укрепления мышц спины? Ужасно не хочу быть сутулой! :(
Хнык © (01.07.2003 04:07)
Прямая ссылка
Хнык © (01.07.2003 04:07)
и еще, какую производственную гимнастику можете посоветовать? все-таки целый день за компом - это не шутка...
Хнык © (01.07.2003 04:07) Прямая ссылка
Хнык © (01.07.2003 04:07) Прямая ссылка