| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > ОЦените мой обед |
ОЦените мой обед
съела - половинку щавелегого супа + кусок печени и половинку порции броколли.
очень хочется узнать ваше мнение. спасибки
*** © (08.07.2003 14:07)
Вкусно было?
Всезнайка © (08.07.2003 14:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (08.07.2003 14:07) Прямая ссылка
ничего - я обычно мясное не очень люблю. но сегодня из рыбы была только рыбная лозанья, как-то не очень. поэтому ела печень, ничего.
а вот суп мне понравился:)))
*** © (08.07.2003 14:07) Прямая ссылка
*** © (08.07.2003 14:07) Прямая ссылка
рыбнай лозань-даже представить не могу
mishka © (08.07.2003 14:07) Прямая ссылка
вот я тоже не могла представить, что это такое. выглядело как нечто желто- белое квадратное.
*** © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
*** © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
даже название отталкивающее
mishka © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
mishka © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
а ты приготовь :))) лазанья это ж как пельмени :) чем начинишь, с тем и будут :))))))))
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
лазанью я люблю, но никогда не слышала о рыбной лазанье
mishka © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
mishka © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
всегда для чего-нибудь наступает ПЕРВЫЙ раз :))))
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
я думаю для рыбной лазаньи в моё жизни этот час не наступит/в ближайшее время эт точно/
mishka © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
экспромт :))
начинака для рыбной лазаньи :))
рыба :)) лучше палтус или же любая красная :))) разумеется филе, без костей :)) или любая другая но с "тонусным" мясом :) т.е. не зубатка
морковь мелко шинкованная, м.б. даже протертая или измельченная в блендере с луком, корнем имбиря и припущенная в оливковом масле или без масла
шпинат обжаренный с луком и томатами (или с томатной пастой)
на листы для лазаньи выкладывается слоями: рыба, морковь, шпинат (можно в другой последовательности), пересыпается сыром моцарелла или можно наверное сулугуни (он плавится хорошо и тянется сильно). Запекается в духовке.
Думаю, что это дол
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Думаю, что это должно быть вкусно, по крайней мере, я приготовлю :)))) постараюсь :)))
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ну лано уговорила, дашь куснуть?
mishka © (09.07.2003 10:07) Прямая ссылка
на выходные?
Натка © (09.07.2003 10:07) Прямая ссылка
ну так раз тебе было вкусно, то, что ты хочешь от нас услышать,? Что зря ты все это ела?
Раз получила удовольствие от еды- молодец!
Всезнайка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
почему зря? я хочу услыашть, насколько это по вашей шкале вредно ( не очень полезно) для худеющего организма
*** © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
*** © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
У меня лично нет такой шкалы:) Это Тихоня знаток, мне кажется, что раз получила удовольствие от еды - это самое главное:)
Всезнайка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
да нормальный обед :)) если печень куриная и не очень много масла, сметаны, сливок в нее бухнули, то очень даже диетическое блюдо для невегетарианца :)))
то же и для говяжей-свиной, но куриная, ИМХО, вкуснее :)))
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Натка © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
В общем, звучит нормально.
Половинка - это сколько? :) У всех они разные ведь :)
Но даже при этом раскладе, ничего такого жуткого я не увидела :)
И пральна Всезнайка грит - ежели ты получила удовольствие, то это и хорошо. Если все же чуешь, что слегка переела, можно позаниматься вечером :)
Tixonia © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Tixonia © (08.07.2003 15:07) Прямая ссылка
половинка супа - это как половина средней чашки. а половина броколли - это штук 5 этих броколлей:))
я сегодня уже с утра позанималась:)
*** © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Это было с утра, не успокаивай себя :) Это было актуально тогда, утром. Сейчас, если позанимаешься, то и пойдет процесс улучшенного усвоения полученных в обед калорий.
Половину ты хорошо обрисовала, средняя чашка - тоже у всех разная :) Будет проще, если мы будем измерять граммами :)
Tixonia © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
или миллилитрами :))))
Натка © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
:))
Tixonia © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
у меня плохо с измерением в граммах. ну, думаю примерно грамм 150-200.
*** © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
*** © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Замечательно :)
А соотношение роста-веса могу узнать?
Придерживаешься ли системы разумного, т.е. обдуманного питания, или хочешь примкнуть, изучаешь, пробуешь?
Tixonia © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Tixonia © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
а я тоже наелася
сижу теперь пухну в разные стороны
Dilaila © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
дрожжей чтоли наелась? поди гадость? :))))))))))
Натка © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia гыгыкает © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
не а дрожжей нам не дали сказали что в африке дети голодают
дали tarte fromagée с картошкой уз сколько калорий то и помидорчик запеченный с tyme
ишо все это запили айсом ти
вкууууусна
Dilaila © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Dilaila © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Нормально имхо. Я бы за подобный не особо угрызалась :)
Шекогали © (08.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Я бы умерла с голоду от такого
Cinderella © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Cinderella © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
уверена?
пробовала?
через сколько времени это произошло бы, по твоим меркам?
можно для статистики ваш возраст, вес, рост? на данный момент :))
Натка © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
инспектор не дремлет
Dilaila © (08.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Нэт © (08.07.2003 18:07) Прямая ссылка
а как это половинку щавелего супа? Пол кастрюльки?
Anais © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
грамм 150, пол чашки:)
*** © (09.07.2003 15:07) Прямая ссылка
*** © (09.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Я б с такого обед до ужина не дожила, боюсь... Еда - это ж так прекрасно! :))
Гекса © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
еда - это то, ради чего живет человек?
Натка © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Ну не ради, но - одно из приятнейших времяприпровождений! :)
Гекса © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Гекса © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
разве? ну для кого как!
АЛЕНКА с больным горлом © (09.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Да лааааааааадно :) Так уж и еда... А природа, а любимый, а семья, теплые отношения, а служебный рост, самореализация? :)))))
Еда - лишь пища, энергия, подпитка нас энергией.. не стоит возводить культ еды :)))))
Tixonia © (09.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Tixonia © (09.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Н-да... Тада понятно, почему я так тепло отношусь к еде. :) Из всего перечисленного - тока природа есть! :) В нескольких десятках км отсюда. :))
Гекса © (10.07.2003 07:07) Прямая ссылка
