Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > кубики на животе |
кубики на животе
ой! я просто балдею от них . все время бегаю к зеркалу посмотреть - не пропали - ли?!?
и это после года занятии!!!
malishka © (16.07.2003 15:07)
Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07)
А вот как потом обидно когда децл расслаюбишься и усё - нема кубиков((((((
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
не та жисть штоб расслаблятся!
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ну вот я тоже 1,5 года приводила себя в порядок, приводила... Времени много свободного было, потом работать пошла и не до этого стало. И как-то незаметно через 2 года все вернулось на круги своя... Ну у меня в принципе МАХ 3 кг. туда сюда тусуются, но все равно обыдно(((((
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
А вес у тебя какой?
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
57/172
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Конечно у тебя кубики есть! Ты ж худенькая и высокая:)
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Так наоборот мышечная масса лучше развита у коренастых пиплов!!!!!!
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
я уж год качаю прес ни одного дня не пропускала
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Да, нет - я тебе верю)))))
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
каждый день пресс качаешь?
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ага, я настырная.
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
А ты дома пресс качаешь? или в качалку ходишь?
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
дома - утром и вечером. а в качалке 3 раза в неделю
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ОГО, перед работой что ли? как успеваешь???
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
А мне тренер говорит, что нужно через день, пресс такая же мышца как и другие, ей отдыхать надо:)
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ну тогда моя бедная прессовая мища подаст на меня в суд.
не могу без качании пресса- это у меня как болезнь
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
зато родишь- как выстрелишь, пардон за подробность!
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
у меня была беременность. стрелявшие.
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
А почему с грустью?
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
грустно моё счастье закончилось.
вот и загрузила себя чем только возможно лишь бы не думать
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Не думать о чем??? Что-то случилось?
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
все рухнуло, но я живу, иду дальше с поднятой головой, только трудно это очень.
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Прости что затронула эту тему((((( Всегда лезу куда не просят(((
UN злится на себя © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN злится на себя © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
все нормально
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
да ваще, он нам не нужен ентот пресс
давайте лучце растить жир!!!!!!!
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
и это все после иоги , тенниса, всякой аэробики и др.
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
а сколько складочек на прессе выше пупка, когда садишься?
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
0
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
тогда нет кубиков
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
По-моему должны такие мелкие-мелкие складочки образовываться...
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
так эт кожа , а не жир
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Ну вот. Она и должна быть... А если вообще ничего нет - то это странно...
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ну вот - спецально майку подняла - ну никаких складок нет. мож глючит меня?
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
майку сними, согнись :) и посчитай :)
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
близлижачих травмировать не хочется своими костями...
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
ты где же находишься?? в толчее чтоли??? попроси подвинуться для научного эксперимента :))))
и вообще, зачем они так близко к тебе лежат??? :))))
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
“подвинтесь, господа!!!"
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
да не у тя еще не кости
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
умница!
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Всезнайка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
А сколько должно быть????
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
У меня три, а сколько надо?
Скалли © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
У меня тоже 3...
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
UN © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
а толщина складочек какая?
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Натка © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Маленькая :)) Кстати, когда жира было больше, складка была одна, но большая :)))
Скалли © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Скаль, а что тебя вдруг побудило резко взяться за себя ? или ты после беременности худела?
лера © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
лера © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Не, после беременности еще предстоит. Бралась я за себя очень много раз (с детства была толстой), что-то удавалось (с 66 кг, сбросила до 58-60, и так и старалась удерживать). А позапрошлой зимой раскушалась до 63, и все. Надоело! Подумала, ну чего мне не хватает: времени, здоровья, силы воли? Почему люди меняют себя, а я не могу? Ну и понеслось...
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
и сколько времени ты худела и какой у тебя вес?
лера © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
лера © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
С 12 мая 2002 года (первое занятие по степу:)) по сей день - вес сейчас 49 кг.
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Скаль :))))) У меня тож вес уходит, как ни странно :))) так долго держалси на 55, сча - 53, вчера - 52.5 :))))) видать, лето :))))))))
Tixonia © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Ага, я просто "растаяла" за последние два месяца - 53 кг было на майские. А может, ты просто "плато" свое прошла. Я тут, если помнишь, всех своими неизменными 57 кг задалбливала. Ушли, как миленькие.
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
скалли, а рост какой?
malishka © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
malishka © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
164, я же чуть выше ответила.
Скалли © (16.07.2003 17:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 17:07) Прямая ссылка
возможно :)))))))
Tixonia © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Tixonia © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
а у тебя рост какой? а как твои близкие отреагировали на такое резкое похудение ?
лера © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
лера © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
164 см. Близким понраивлось :)) Те, кто давно не видел - в шоке. Одноклассники и бывшие сослуживцы просто не узнают. Весь отпуск здоровалась: "Привет, я - такая-то, мы учились в одном классе (вместе служили)!". Иначе - бесполезно :))
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
Скалли © (16.07.2003 16:07) Прямая ссылка
СКЛАДОК КОЖИ, я имею ввиду надо от 4, у меня тоже 3
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка
юкси © (16.07.2003 15:07) Прямая ссылка