Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Калории опять |
Калории опять
опять у меня неприятный сюрприз оказывается 150 грамм гречик это 500 калорий! Может у меня сайт для подсчета неправильный:)) неужели калорийность гречневой каши не уступает калорийност ишоколада? тчо же еесть тогда на обед если рис гречка и каши это оказывается такая калрийная бомба
Авантюристка © (29.07.2003 12:07)
Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 12:07)
Опять сухой продукт считаешь?
Каша гречневая рассыпчатая 150 гр. - 244.50
Каша гречневая вязкая на воде 150 гр. - 135.00
Скалли © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Скалли © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
не, не сухой.. я ж на работе кушаю и на глаз примерно определяю сколько мне положили ..
Ты меня успокоила, а чего же мне сайт выдает 500 калорий на 150 г каши
Авантюристка © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
какой сайт?
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
вот сайт http://www.harbor.ru/cgi-bin/kalorii/calc.pl
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Я тебе с этого же сайта данные привела:))) В разделе "Зернобобовые..... и каши из них", каши непосредственно идут после круп в сухом виде. Там так и написано КАША, или "рис рассыпчатый".
Скалли © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Скалли © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
вот я только что зашла и там такие данные выдались как у тебя а вчера были другие я мы тут с подругой чуть не упали когда увидели что гречка 500 ккал!
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Каллорийность СУХОЙ!!! гречневой крупы. Она при варке увеличивается почти в 3 раза. Ели не уверена покупай фасованную для быстрой варки, так как раз 100 грамм.
Чума © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Чума © (29.07.2003 12:07) Прямая ссылка
я ж писала что я имела виду именно кашу я ее сама не готовила
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
юлин на этом сайте какой-т осбой навреное сейчас он мне выдал в 300 граммах риса готового 300 ккал в гречке 250 а до этого в рисе было 900 ккал а в гречке 500!
а в курином бульоне 6 калорий!
Может ест ьсайт получше прост оэтот удобный сам все считает
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
%)))) удобный, но только врет :)))
я решила эту проблему только своей табличкой, один раз занесла данные и дальше только вес подставляй и тоже само считается %))))
может тебе потратить время на составление своей таблички с итоговым подсчетом, чем каждый раз получать сомнительные цифры :)))
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Понимаешь часто ведь разные блюда ем и уж сильно много всего
придется заносить втаблицу.Может ест ьеще какие-то такого плана сайты?
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
ты больше времени потратишь на поиски :) но... удачи, если найдешь, кинь ссылку :)
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Натка © (29.07.2003 13:07) Прямая ссылка
ОК! тут же кто-то советовал сайт где БЖУ есть и калории по-моему даже ты.
Авантюристка © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Девушка, если вы так будете скурпулезно калории подсчитывать, вас от простых яблок так разнесет! Проще надо быть. Гречка в никакие жировые отложения не откладывается, если конечно вы её не с жиром будете кушать
Малина © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Малина © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Никогда бы не подумала, что от подсчета может разнести, а вот от уверенности, что:"Гречка в никакие жировые отложения не откладывается" - еще как!
Скалли © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка
Скалли © (29.07.2003 15:07) Прямая ссылка