| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > Я так не играю! |
Я так не играю!
Что 300 г грамм риса 990 ккалорий? неужели такое может быт ьчто ж рис вообще не есть я думал это диетпродукт , ну я знаю что в нем углеводы но чтобы 900 ккал!
Авантюристка © (17.07.2003 18:07)
Прямая ссылка
не тошнит потом, после килограма то?
mishka © (17.07.2003 20:07) Прямая ссылка
Рис коричневый белки жиры углеводы грамм ккал
Рис коричневый белки жиры углеводы грамм ккал
Рис коричневый: граммов 300, белки -24, жиры -6, углеводы - 219, килокалорий -1026 . А в белом ещё больше!
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
Donna © (17.07.2003 19:07) Прямая ссылка
А не зна-а-ааа
Donna © (17.07.2003 20:07) Прямая ссылка
Информация на 300 граммов варёного
Donna © (18.07.2003 20:07) Прямая ссылка
а еще рис - гипоаллергенный продукт, поэтому и подходить должен всем :)) ни в одной западной диете я не видела пшенку или гречку, тока овсянка или рис :))) мобыть еще западные "диетологи" и не знают, что кроме риса и другие крупы есть :))))))))))))
Натка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (17.07.2003 18:07)
Да лана!!!!!!!!!!!!!!!!! я тоже думала диетический продукт! я суши ем килограммами)))))
ТиМаша © (17.07.2003 18:07) Прямая ссылка
ТиМаша © (17.07.2003 18:07) Прямая ссылка
не тошнит потом, после килограма то?
mishka © (17.07.2003 20:07) Прямая ссылка
Рис коричневый белки жиры углеводы грамм ккал
Рис коричневый белки жиры углеводы грамм ккал
Рис коричневый: граммов 300, белки -24, жиры -6, углеводы - 219, килокалорий -1026 . А в белом ещё больше!
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
24 6 219 300 1026
Donna © (17.07.2003 19:07) Прямая ссылка
а почему же тогда его советуют при диете есть?
ТиМаша © (17.07.2003 19:07) Прямая ссылка
ТиМаша © (17.07.2003 19:07) Прямая ссылка
А не зна-а-ааа
Donna © (17.07.2003 20:07) Прямая ссылка
Шлаки выводит
Кэт © (18.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Кэт © (18.07.2003 12:07) Прямая ссылка
Боже какой ужас не верится мэт очт ож 990 ккал тоько с рисом съела вчера?
Авантюристка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
т.е. ты 300г сухого засыпала, отварила и съела???
это ж 3стакана, у меня на плов в 3л кастрюлю уходит столько :))) и съедается он за.... все от мужчины и от вкусности зависит, но не за вечер уж точно :)))))))
Натка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Натка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Информация на 300 граммов варёного
Donna © (18.07.2003 20:07) Прямая ссылка
300 гр. сухого риса :)) Ты его развари сначала и посмотри сколько это получится, нормально для 900 ккал :))
Скалли © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Скалли © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
именно :))) из 100г сухого очень даже приличный объем получается :)))))
Натка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Натка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
а еще рис - гипоаллергенный продукт, поэтому и подходить должен всем :)) ни в одной западной диете я не видела пшенку или гречку, тока овсянка или рис :))) мобыть еще западные "диетологи" и не знают, что кроме риса и другие крупы есть :))))))))))))
Натка © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Таки да ;) В Германии ни гречки, ни пшена ты просто в нормальных магазинах не купишь! Только в русских либо во всяких там магазинах "натуральных продуктов", где минимум десять наименований разных круп ;) А в обычных супермаркетах только рис, овсянка, манка и... макароны ;)))
Алёнчик © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
Алёнчик © (18.07.2003 10:07) Прямая ссылка
не.. я не сухой считаю считаю примерн она глаз уже варенный а сколько сухого брали не знаю ела на арботе приготовленно не мной.На глаз грамм 250-300 уже сваренного
Авантюристка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
расслабься тогда :)) съела ты примерно 100-120г максимум, за вечер больше не одолеть :))))
Натка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Натка © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
ну да мы вот недавн ос милым в ресторане заказали паэлью на вдоих в порции написано 950 грамм ,нас ее когда принесли мы думали тчо ни в жист ьне съедим и тчо же? съели как миленькие ну я думаю в ресторане если в меню написано 950 гр принсчт 600 грамм но все равн ополучается по 300 грамм на брата
Авантюристка © (18.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Авантюристка © (18.07.2003 18:07) Прямая ссылка
Тогда это грамм 80-100 сухого. А у "риса рассыпчатого" калорийность - 113 ккал на 100 гр.
Скалли © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
Скалли © (18.07.2003 11:07) Прямая ссылка
