| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2003 года > худая, но с животом |
худая, но с животом
короче, я худая, но у меня живот, весь жир идет в живот... хочу начать качать его, но в треник я не пойду времени нет, дома буду заниматься, видела уже в инете много упражнений для домашнего использования, ну там ложишься и ушел... вопрос, вот если каждый день буду так заниматься, то через сколько будет результат приблизительно? и если я буду есть много и заниматься, то все равно в живот мой будет идти все? или организм поймет, что на этом месте уже работают и надо в другие места распределить жир?
У меня ещё и циллюлит на животе..здорово да?
я © (24.07.2003 22:07)
А вы не беременны?
Fem © (25.07.2003 03:07) Прямая ссылка
упражнения на пресс (можно 2-3раза в сутки), диета и аэробика (бег, прыжки, велик) должны помочь
Натка © (25.07.2003 13:07) Прямая ссылка
Натка © (25.07.2003 13:07) Прямая ссылка
