| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > Нагрузка? |
Нагрузка?
Не знаю что случилось пошла вчера в спорцал и вообще то я физически периодически чем нибуть занимаюсь
но самый любимый вид спорта этой бег
причем природная лень постоянно мешает
и выяснила что для меня самое главное это беговая дорожка так как она заставляет бежать
ну да ладно дело не в этом
вообщем
пошла я как водится в спорцал думала побегать и так как до этого неделю не ходила решила сильно себя не утруждать пробежалась с полчасика и пошла себе спокойно
перед уходом решила зайти в сауну
и по той же причине решила долго там не засиживаться
поэтому посидела 5 минуток и пошла на выход
и вроде бы делала все по правилам но вдруг ни с того ни ссего упала в обморок причем отключилась полностию
что меня беспокоит так то что за день до этого у меня от жары повысилось давление но это было всего один день и чувствовала я себя превосходно
может я все таки что-то сделала не так
просто в спорцал хочется уже сегодня
Dilaila © (03.06.2003 13:06)
