Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > а что вы делаете |
а что вы делаете
если вы на стадии борьбы с лишним весом а на выходные друзья в пивбар зовут или на гриль, у кого какие способы? я потом пью чай очищающий, но боюсь, что это не оч эффективно, а сидеть за столом кривляться- я на диете, как то не хочется, я конечно стараюсь по минимому что нибудь есть но все таки, мож у кого какие способы есть?
тата © (16.06.2003 14:06)
Прямая ссылка
тата © (16.06.2003 14:06)
я мучаюсь. то есть совесть меня мучает. но я ем, ем,ем. И много ем))) Не меньше остальных)
Люся © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Люся © (16.06.2003 14:06) Прямая ссылка
а потом? радикальных методов нет?
тата © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
тата © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а что здесь может быть? только если на пару дней ужесточит диету? но навряд ли это поможет.
Люся © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Люся © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
я не считаю,что я кривляюсь,говоря -я на диете......это звучит гордо))))))...друзья наоборот стараются поддерживать меня в моем начинании!!!!!!!!!!а потом вместе с друзьями оцениваем результаты)))))))
liana © (16.06.2003 23:06) Прямая ссылка
liana © (16.06.2003 23:06) Прямая ссылка
Есть надо меньше, контролировать себя!
Обжорка © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Обжорка © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
ага. а еще можно личного контролера нанять)
Люся © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Люся © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а я потом в спортзале просто усерднее тренируюсь
Нэт © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Нэт © (16.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Стакан кефира плюс одун банан, и так раз 5 в день, вецером воду.
Elina © (16.06.2003 23:06) Прямая ссылка
Elina © (16.06.2003 23:06) Прямая ссылка