| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2003 года > 2-3кг |
2-3кг
Девчёночки!!!
Посоветуйте, пожалуйста, как за пару неделек сбрость пару кг?
Заранее благодарна за советы!!!
софка © (10.06.2003 15:06)
Прямая ссылка
аххахахаххахахаххахаххахахахха
"вот за это я и не люблю......."
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Скалли © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
я тока про "дуру"... Читала в первый раз по первым фразам.... выпала :)
Tixonia © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
поиском тогда :))
Натка © (11.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а кто говорил о вас в этом контексте? :))
я про вас вспомнила именно относительно данного топика "2-3кг", совета Скалли и ответа на него хозяйки топика. Вот собственно по этому поводу и помянула вас :)
Натка © (11.06.2003 15:06) Прямая ссылка
есссссно
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
ну, если ты и так за собой следишь, могу посоветовать старинную уловку - повесить на талию цепочку. Саиа таким вот образом за 2 недели потеряла 1,5 кг. Обычный, вроде, режим соблюдала(помимо "слежки за жирами" только бассейн), но психология, видать, работает ;))
Гретка © (10.06.2003 18:06) Прямая ссылка
софка © (10.06.2003 15:06)
Не есть. или есть чуть чуть и только травку, овощи и т.д.
Изя © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Изя © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Снизить рацион до минимума - 1000 ккал, каждый день ударные аэробные нагрузки (когда пот градом) - по 2 часа минимум.
Скалли © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Скалли © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
пот градом и мышцы тепло изнутри гонят :)))))
Tixonia © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Tixonia © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
нее, каждый день аэробные нагрузки не покатит - нет столько времени:) а кушаю я и так меньше уже. просто после поста так за всем соскучилась, что весь май ела что зря, вот и результат +2кг!!!
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
аххахахаххахахаххахаххахахахха
"вот за это я и не люблю......."
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Скалли © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Где там Хрум?? Опять мы попались, девушки :))))))))
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
в смысле?
растолкуй непонятливой
интеееееееееереееееесно!!!!!
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
да это не к тебе :))
но если и впрямь интересно, то ниже по форуму читай про причину моего веселья :))
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Натка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
На предыдущей странице кто-то кого-то дурой обозвал, и никто ничего...
Tixonia © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Tixonia © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
да ладно, там если подряд читать, то вроде в тему, но слишком уж грубо, а если по первым фразам читать так вообще в осадок выпадаешь от такого обращения
Натка © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Натка © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
я тока про "дуру"... Читала в первый раз по первым фразам.... выпала :)
Tixonia © (10.06.2003 16:06) Прямая ссылка
Интересно,очень интересно.Я лично никого дурой не обзывала и не собираюсь.
Хрум © (11.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Хрум © (11.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Мы ж не сказали, что это сказали Вы, Хрум :)
Tixonia © (11.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Tixonia © (11.06.2003 13:06) Прямая ссылка
Я перечитала всю тему...Где вы это нашли?
Хрум © (11.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Хрум © (11.06.2003 14:06) Прямая ссылка
А я вообще на предыдущей странице слово "Дура" не увидела
Манюня © (11.06.2003 14:06) Прямая ссылка
Манюня © (11.06.2003 14:06) Прямая ссылка
поиском тогда :))
Натка © (11.06.2003 15:06) Прямая ссылка
а кто говорил о вас в этом контексте? :))
я про вас вспомнила именно относительно данного топика "2-3кг", совета Скалли и ответа на него хозяйки топика. Вот собственно по этому поводу и помянула вас :)
Натка © (11.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Специально кушала, чтобы к нам прийти? :))))))))
Tixonia © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
Tixonia © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
есссссно
софка © (10.06.2003 15:06) Прямая ссылка
ну, если ты и так за собой следишь, могу посоветовать старинную уловку - повесить на талию цепочку. Саиа таким вот образом за 2 недели потеряла 1,5 кг. Обычный, вроде, режим соблюдала(помимо "слежки за жирами" только бассейн), но психология, видать, работает ;))
Гретка © (10.06.2003 18:06) Прямая ссылка
а что за цепочка? как её вешать? насколько она большая??
Лайфф © (11.06.2003 05:06) Прямая ссылка
Лайфф © (11.06.2003 05:06) Прямая ссылка
