| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > верхняя половина |
верхняя половина
Девушки, подскажите... Мне надо похудеть по большей части в верхней половине, выше талии. Посоветуйте что-нибудь, не упражнения, а не знаю даже как выразиться, ну например для ног бег, ролики и т.п., а для верха что?
чупа © (29.05.2003 10:05)
Прямая ссылка
бег, ролики, аэробика :))))))
ничего нового или другого :))))))
Натка © (29.05.2003 10:05) Прямая ссылка
Тай-бо!!! Убойная нагрузка на верх!!! У нас он теперь раз в неделю (я хвастаюсь :)))
Скалли © (29.05.2003 10:05) Прямая ссылка
У меня два раза в неделю. Было бы каждый день - ходила бы каждый. Просто СУПЕР!!!
Лена © (29.05.2003 11:05) Прямая ссылка
чупа © (29.05.2003 10:05)
бег, ролики, аэробика :))))))
ничего нового или другого :))))))
Натка © (29.05.2003 10:05) Прямая ссылка
Тай-бо!!! Убойная нагрузка на верх!!! У нас он теперь раз в неделю (я хвастаюсь :)))
Скалли © (29.05.2003 10:05) Прямая ссылка
О, да!!!!!!!! Это просто кайф! Сама занималась, просто чудо как эффективно!
Kissa © (29.05.2003 11:05) Прямая ссылка
Kissa © (29.05.2003 11:05) Прямая ссылка
У меня два раза в неделю. Было бы каждый день - ходила бы каждый. Просто СУПЕР!!!
Лена © (29.05.2003 11:05) Прямая ссылка
