| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2003 года > пресс-почему? |
пресс-почему?
позавчера делала упразнение на пресс. вчера ничего не делала только на лисапеде коталась а сегодня энтот пресс у меня и заболел. почему так? он ведь по идее вчера должен был болеть или он так офигел что сутки находился в состоянии шока
Pumka © (15.05.2003 09:05)
Прямая ссылка
Pumka © (15.05.2003 09:05)
У тебя наверное просто заторможенная реакция мышц(шутка)
Качай качай пресс!! будешь подтянутая и красивая, просто жуть!!!
маруся © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
маруся © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
ну да красоты ещё далеко я на 20 разе загнулась. хех хех
смешно а плакать надо
Pumka © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
Pumka © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
Зато 20 раз всетаки сделала, я все никак не могу себя заставить, вернее я каждый день даю обещание начать делать зарядку, но потом напросто забываю об этом...
маруся © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
маруся © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
я хочу по 25 раз 3 раза в день попробывать
Pumka © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
Pumka © (15.05.2003 09:05) Прямая ссылка
Мне кажеться еще рано, потом все болеть будет, лучше все делать постепенно, а то не дай бог сорвешь себе что-нибудь или растяшишь мышцы, не рискуй
маруся © (15.05.2003 10:05) Прямая ссылка
маруся © (15.05.2003 10:05) Прямая ссылка
на второй день всегда сильнее болит, если нагрузка большая
Dezi © (15.05.2003 12:05) Прямая ссылка
Dezi © (15.05.2003 12:05) Прямая ссылка
