| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2003 года > Опять за советом |
Опять за советом
Девчонки, вот говорите не ешь после 18-00, а как быть, если с утра поешь, на работе у нас вообще нельзя за столом есть, чай и то если получиться, под столом тоже нельзя :)) а обеды у нас в столовке, где я могу только позволить себе салатик, порция маленькая, остальное варят на мясе с маслом :(( и как вечером в 20-00 злая, а про голод вообще молчу, поэьму и едим вечером, как быть-то? Помоги нам, а то уже хоть вешайся
Петрова © (04.04.2003 17:04)
Прямая ссылка
это точно :)) баночку на двоих
Петрова © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Петрова © (04.04.2003 17:04)
если уж ешь вечером, то тока овощи и фрукты... сухарики и хлебцы исключи
Umni © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Umni © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Замороженные на воде обжаренные, а икру качабкую?
Петрова © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Петрова © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
в кабачковой икре кажется не более 200 ккал
латифа © (04.04.2003 18:04) Прямая ссылка
латифа © (04.04.2003 18:04) Прямая ссылка
да, кстати, в вашей любимейшей кабчковой икре кажется около 300 ккалл... там масла много, а вы на двоих поди баночку съедаете, она хорошо идет, незаметно.. вот и считай
umni © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
umni © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
это точно :)) баночку на двоих
Петрова © (04.04.2003 17:04) Прямая ссылка
Откуда 300 ккал??? 97 ккал на 100г - по крайней мере икра фирмы "Домат" - передо мной банка ... :-))
marina © (04.04.2003 18:04) Прямая ссылка
marina © (04.04.2003 18:04) Прямая ссылка
