Форум >  Архив "Фитнес" >  Март 2003 года >  Попа

Попа

А подскажите что-нить суперэффективное чтобы попу подкачать, а? Для пресса мне сегодня уже кое-что посоветовали
Коза © (14.03.2003 17:03)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


А что ты нашла уже?
Tixonia © (14.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Да ничё не нашла.Я для пресса нашла
Коза © (14.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

РЕЗУЛЬТАТЫ ПОИСКА ПО ФОРУМУ: понятно :)) но е... Натка (2003.03.14 12:43:12) показать всю тему Девченочки, советую ... sonec (2003.03.14 11:57:12) показать всю тему ABL тренировка Ирис (2003.03.11 11:06:37) показать всю тему Тренировка должна на... Софи (2003.03.06 12:40:59) показать всю тему Чтоб согнать ПОПуляр... Тренер (2003.03.05 13:15:16) показать всю тему значит так! прих... Киусик, типа инструктирует (2003.02.21 15:38:48) показать всю тему Как беречь колени? Светика (2003.02.14 11:50:46) показать всю тему Даже не знаю, что ещ... Пышка (2003.02.12 13:12:43) показать всю тему Не у одной тебя ;) М... Алёнчик (2003.02.10 16:32:50) показать всю тему Специальный антицеллюлитный комплек Анна (2003.02.06 14:42:09) показать всю тему Jula! Вопросик тебе....и не только Vique (2003.02.02 22:31:30) показать всю тему Помогите советами Рада (2003.01.30 16:00:21) показать всю тему нет, не накачаются :... Натка (2003.01.14 12:31:59) показать всю тему прибавляются - нет, ... Натка (2003.01.14 11:42:03) показать всю тему Привет Графиня Вишен... Christy (2002.12.23 01:03:43) показать всю тему Пыш, не напрягайся с... Tixonia (2002.12.17 16:00:36) показать всю тему Если линия бедро-яго... Пышка (2002.12.10 12:50:04) показать всю тему По моим данным так н... Alja (2002.12.09 19:00:58) показать всю тему ну это когда минут 4... Lada (2002.11.16 14:56:21) показать всю тему Помогите, как убрать ушки...и т.д. Инна (2002.11.16 14:53:45) показать всю тему Слайд аэробика Авантюристка (2002.11.15 11:22:09) показать всю тему
Скалли © (14.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

кстати про попу кто ей доволен ? а то у меня ее нет и я оч страдаю, а качать ее боюсь страшно мне и вообще что такое КРАСИВАЯ ПОПА????? Во как меня зацепило , больное это у меня место-ПОПА
uksi © (14.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

Ага, вот и я говорю...Моему парню, вроде, нравица. а я чувствую, что худовата(((
Коза © (14.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

А почему боишься качать?
Коза © (14.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

НЕ ХОЧУ РАСКАЧАТЬ БЕДРО СЗАДИ
u © (14.03.2003 18:03)
Прямая ссылка

я думаю, что красивая - это персонально понятие, кадлый его сам для себя решает. Удовлитворительно выглядит, при взгляде на нее не хочется бежать в спортзал, хочется улыбнуться самой себе с мыслью: "А че? Ничего, очень даже" :))) Не бойся качать, все тебе же на пользу пойдет. Это тока кажется, что накачаешь себе два каменных шара, но это очень трудно в реали. Главное, чтобы ты сама была довольна. Это и есть КРАСИВАЯ ПОПА :))
Tixonia © (15.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

Попа Коза (2003.03.14 17:43:25) показать всю тему нету. я летом занима... Санечка (2003.03.14 12:50:49) показать всю тему Мне кажется, что упр... Киусик (2003.03.14 12:12:22) показать всю тему Гемокод-анализ крови Лидия (2003.03.13 12:26:55) показать всю тему Просто информация Пышка (2003.03.12 19:23:56) показать всю тему я работаю с 10 д... Киусик трудоголик (2003.03.12 18:31:31) показать всю тему Привет! У меня, ... veruska (2003.03.12 17:31:26) показать всю тему Нет настриваться на ... Авантюристка (2003.03.11 16:24:28) показать всю тему ЕЩЕ РЕЗУЛЬТАТЫ: Я просто все время н... Санилла (2003.03.11 16:16:02) показать всю тему ты лучше узнай, что ... Натка (2003.03.11 11:44:51) показать всю тему смотря что делать :)... Натка (2003.03.11 11:14:35) показать всю тему ага, и получится как... Санилла (2003.03.07 15:06:12) показать всю тему ))) Гы, я вот вчера ... Санилла (2003.03.07 13:01:24) показать всю тему %)) попа на след. де... Натка (2003.03.06 16:52:37) показать всю тему Тогда другой вопрос,... Mrs (2003.03.06 16:29:43) показать всю тему У моем немецком клуб... create (2003.03.05 14:03:10) показать всю тему Слайд- это большая н... Flow (2003.03.05 12:54:55) показать всю тему А нельзя чтоб вода п... Женя (2003.03.03 14:22:00) показать всю тему Незнаю, и плавать я ... северная принцесса (2003.03.03 13:27:54) показать всю тему Вот у меня все тоже ... Катя (2003.03.03 13:10:31) показать всю тему Я после шести не ем,... Кариночка (2003.03.03 09:54:13) показать всю тему ты знаешь, бег укреп... Кариночка (2003.03.03 09:20:43) показать всю тему она не дорогая.Та чт... Лена (2003.03.02 13:39:59) показать всю тему Процесс несложный:) ... Olga Liss (2003.03.02 09:50:06) показать всю тему Ну, а как ты себя чу... miaou (2003.02.27 17:43:25) показать всю тему вот по поводу сайта ... tishka (2003.02.25 17:24:13) показать всю тему Еще немного про спину miaou (2003.02.25 14:06:20) показать всю тему Но-шпа снимает спазм... Lina (2003.02.25 13:45:20) показать всю тему счастье до небес :))... Натка (2003.02.25 12:20:00) показать всю тему Извините не туда поп... grey (2003.02.25 11:51:01) показать всю тему На шейпинг не попала... Пышка (2003.02.25 11:26:03) показать всю тему На шейпинг не попала... Пышка (2003.02.25 11:24:49) показать всю тему время матушка :)), 2... Натка (2003.02.21 12:22:04) показать всю тему У меня фитнесс на 2е... Евалина (2003.02.20 16:21:21) показать всю тему Это планета фитнес. ... Малюля (2003.02.20 15:36:23) показать всю тему Как беречь колени? Светика (2003.02.14 11:50:46) показать всю тему сначала кажется что ... Робкая (2003.02.13 10:48:29) показать всю тему А я.. а я... люблю к... Санька (2003.02.13 10:22:53) показать всю тему растяжки могут убрат... Anais (2003.02.12 10:36:04) показать всю тему Ты знаешь, на самом ... jula (2003.02.10 17:49:45) показать всю тему А-а... Я родом из Дн... Алёнчик (2003.02.10 16:51:01) показать всю тему Вот с завтрашнего дн... Алёнчик (2003.02.10 16:46:16) показать всю тему Дело в том, что отли... Скалли (2003.02.07 13:27:02) показать всю тему о видишь прятно себя... Авантюристка (2003.02.06 10:50:42) показать всю тему Проблема Инга (2003.02.04 16:27:56) показать всю тему Попа и бедра An' (2003.02.04 15:35:46) показать всю тему к врачу попасть проб... Лайфф (2003.02.04 12:24:38) показать всю тему Я бросила так. Однаж... Водяная змея (2003.01.31 11:36:32) показать всю тему Попа -- плохое слово. Ай-я-яй! Pumka (2003.01.30 10:43:50) показать всю тему Чуть было не подумал... Светика (2003.01.29 16:42:25) показать всю тему Anais, приветики! jula (2003.01.29 16:12:17) показать всю тему ну, естественно это ... А (2003.01.29 14:33:10) показать всю тему Но ведь есть же люди... Kiss (2003.01.29 12:56:34) показать всю тему у меня ушки очень хо... Jane-Kulinarka (2003.01.28 17:42:03) показать всю тему А мне нормальный дис... Светика (2003.01.27 23:10:24) показать всю тему Животик и попа signers (2003.01.27 14:45:47) показать всю тему Лане, Мане и т.д. oblique (2003.01.26 09:44:36) показать всю тему ну я не периодически... Honey (2003.01.20 13:01:11) показать всю тему Я думаю, что лучше э... Иришка (2003.01.20 09:45:42) показать всю тему Попробуй в тренажерн... Пышка (2003.01.17 14:51:10) показать всю тему То что много вопросо... jula (2003.01.16 18:30:43) показать всю тему Что выбрать? В поисках красивой попы :) (2003.01.16 17:56:15) показать всю тему Приветики! Я в в... jula (2003.01.16 14:53:33) показать всю тему Юль, я хожу пока на ... Малюля (2003.01.16 11:40:57) показать всю тему а если пульс был выш... uksi (2003.01.15 17:19:51) показать всю тему Танцевальные школы Koshara (2003.01.15 14:35:33) показать всю тему Тогда все проще прос... Алёнчик (2003.01.13 15:05:10) показать всю тему Аленчик, пасиб.. Воо... Малюля (2003.01.13 14:43:32) показать всю тему Малюля, естественно,... Алёнчик (2003.01.13 11:03:23) показать всю тему Малыш, это так мутор... mars (2002.12.25 17:36:46) показать всю тему Ну это долго и мутор... mars (2002.12.25 17:32:43) показать всю тему Да... А можно для бе... Пышка (2002.12.25 17:22:58) показать всю тему Тут много чего надо ... mars (2002.12.25 17:13:27) показать всю тему Хочу поделиться! Silk Heart (2002.12.20 14:10:58) показать всю тему Если честно, не поня... Скалли (2002.12.19 15:55:56) показать всю тему а ты пробовала? ... Мэри (2002.12.19 07:33:22) показать всю тему Уф, спасибо, Нат, ус... Пышка (2002.12.18 12:46:05) показать всю тему только я тя умоляю, ... Tixonia (2002.12.17 12:27:54) показать всю тему Я им пользовалась, в... Lime (2002.12.11 12:08:32) показать всю тему Попа пропала?!!!! Пышка (2002.12.10 16:35:16) показать всю тему Я сама не пробовала,... Зайка (2002.12.10 14:54:56) показать всю тему Крем VICHY????? М (2002.12.10 14:49:21) показать всю тему и у меня :) попа уме... Натка (2002.12.09 17:43:20) показать всю тему как избавиться от галифе? Irina (2002.12.08 02:42:25) показать всю тему мой рост 170, вес 50... Мин4анка (2002.12.06 16:02:54) показать всю тему обычно чередуют разн... Dezi (2002.12.04 11:07:12) показать всю тему Угу, нашлепки. И еще... Kiss (2002.11.29 16:32:03) показать всю тему А кто сказал, что он... Alexa (2002.11.20 23:13:06) показать всю тему А сколько процедур н... Скалли (2002.11.19 15:48:23) показать всю тему :)))) До этого мне в... Натка (2002.11.15 11:12:01) показать всю тему
Скалли © (14.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

А искала хоть?
Tixonia © (15.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

1.Выпады с гантелями. 2.Стоя на коленях-локтях, под колено гантелю и махи вверх (2-й вариант - махи в сторону из той же позициии).
Скалли © (14.03.2003 17:03)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору