| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2003 года > Питание |
Питание
Я сейчас пощусь , и возник вопрос. Утром перловая каша, в обед рис с овощами, вечером рассольник. Мне кажеться что много углеводов слишком, в перерыве я ем фрукты. За 2 недели похудела на 2 кг ,притом что в принцыпе не голодаю, но не мяса, не молочного, не рыбы не ем...
Зеленая © (25.03.2003 10:03)
Прямая ссылка
в пост и нейзя ни мяса ни рыбы. Если честно, я тоже пост собльдаю, но посоветовавшись с знающими людьми, я всетаки оставила в своем рационе молоко и 2 раза в неделю утром творог, иначе с нашим темпом жизни я просто бы не выдержала 5 недель :)
Anais © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Зеленая © (25.03.2003 10:03)
в пост и нейзя ни мяса ни рыбы. Если честно, я тоже пост собльдаю, но посоветовавшись с знающими людьми, я всетаки оставила в своем рационе молоко и 2 раза в неделю утром творог, иначе с нашим темпом жизни я просто бы не выдержала 5 недель :)
Anais © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
7 недель, нет совсем нормально ,ничего нехочеться, ни мяса , ни рыбы, ничего животного, все только растительного происхождения
Зеленая © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Зеленая © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
7 недель, нет совсем нормально ,ничего нехочеться, ни мяса , ни рыбы, ничего животного, все только растительного происхождения
Зеленая © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
Зеленая © (25.03.2003 10:03) Прямая ссылка
