| Форум > Архив "Фитнес" > Март 2003 года > о гибкости |
о гибкости
Никак не могу улучшить гибкость.Когда сидишь на полу, раздвинув ноги, не могу лечь.И когда нам задирают одну ногу- вою.Может, у кого есть советы...
АРТЕМИДА © (15.03.2003 21:03)
упорство и труд
посмотри упражнения на растяжку
из в Нэте куча.
11 © (17.03.2003 04:03) Прямая ссылка
