| Форум > Архив "Фитнес" > Февраль 2003 года > Степ-аэробика |
Степ-аэробика
собираюсь на этой неделе наконец-то пойти. Так вот вопрос: какие штаники лучше прикупить, длинные или до колена? Хотела длинные, да подумала не будет ли жарко?
PS Шортики не предлагать )))
Санилла © (10.02.2003 15:02)
Прямая ссылка
Что-ть закрывающее коленки,чтобы когда ты будешь на них стоять(на растяжке например) не было проблем и синяков:)
Пусечка © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Санилла © (10.02.2003 15:02)
Жарко будет в любом случае, так что покупай, что нравится.
Скалли © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Скалли © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
)))
Слушай, я знаю, ты давно ходишь. Как ощущения, результаты? ))) /уж прости за банальный вопрос, надо ж себя как-то стимулировать/
Санилла © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Санилла © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Ощущения прекрасные, после сидячего дня - так классно под музыку попрыгать, весь стресс как рукой снимает. Результаты - на фигуре никаких кардинальных изменений пропорций, окромя общего похудания, ножки стали крепенькие, но не накачались, чего все боятся. Лучше стала координация движений, "дыхалка". Сразу приготовься, что после первого занятия будут дико болеть икроножные мышцы - ничего страшного, через день пройдет. Удачи!
Скалли © (10.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Скалли © (10.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Установку поняла )))
Санилла © (10.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Санилла © (10.02.2003 16:02) Прямая ссылка
Что-ть закрывающее коленки,чтобы когда ты будешь на них стоять(на растяжке например) не было проблем и синяков:)
Пусечка © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
)) Ну, и те и другие получаются с "коленками".
Санилла © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
Санилла © (10.02.2003 15:02) Прямая ссылка
