| Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > тай бо! какие у вас впечатления?? |
тай бо! какие у вас впечатления??
подскажите, может кто занимается, насколько это эффективно?? на что там делается акцент? и еще, где в Питере можно найти по средним ценам?
Lana.spb © (22.01.2003 14:01)
Прямая ссылка
А где этим можно заниматься в Москве???
Маруськин © (23.01.2003 15:01) Прямая ссылка
я тоже там в прошлом году занималась! :)))
Honey © (24.01.2003 10:01) Прямая ссылка
Lana.spb © (22.01.2003 14:01)
Большая аэробная нагрузка. Пот ручьями. Акцентов нет:равномерно на верхний и нижний пояс, а не только на ноги как на степе. Мне нравиться! Московский 57-а, тел. 112-63-80/81
Limbo © (22.01.2003 17:01) Прямая ссылка
Limbo © (22.01.2003 17:01) Прямая ссылка
Спасибо! похоже стоит попробовать:)
Lana.spb © (22.01.2003 18:01) Прямая ссылка
Lana.spb © (22.01.2003 18:01) Прямая ссылка
А где этим можно заниматься в Москве???
Маруськин © (23.01.2003 15:01) Прямая ссылка
я тоже там в прошлом году занималась! :)))
Honey © (24.01.2003 10:01) Прямая ссылка
650 руб. в месяц(8 занятий), пробное занятие бесплатно, пересечение Непокоренных и Гражданского
Анна © (23.01.2003 11:01) Прямая ссылка
Анна © (23.01.2003 11:01) Прямая ссылка
500 рэ в месяц (за 8 раз), на малой Конюшенной, тренер - обалденная тетка - внимательная, когда надо - строгая, да и вообще энтузиазмом заражает! Эффект - отличный - я когда начала ходить, потеряла 4 кг за 3 недели, причем прорабатываются ВСЕ мышцы. Тренера зовут Светлана Васильевна (127-8675)- у нее еще несколько мест, где она ведет. Я вообще так к ней привязалась, что меняла клубы следом за ней. Удачи!
Кнопочка © (23.01.2003 12:01) Прямая ссылка
Кнопочка © (23.01.2003 12:01) Прямая ссылка
