Форум > Архив "Фитнес" > Январь 2003 года > Подскажите, пожалуйста! |
Подскажите, пожалуйста!
Купила мини-степпер, хочу поддерживать форму и немного веса сбросить. Подскажите, пожалуйста как правильно заниматься на нем: сколько по времени, сколько раз и вообще.
Юлия © (12.01.2003 20:01)
Прямая ссылка
Юлия © (12.01.2003 20:01)