Форум > Архив "Фитнес" > Декабрь 2002 года > Хочу поделиться! |
Хочу поделиться!
У нас в тренажерном зале устрили большущие каникулы. Аж с 30 по 7 включительно! Вот! А последний раз в зал я попадаю аж 25:( Вот. Боюсь как бы форму не потерять за эти недели. Хотя понимаю что это глупо, но так не хочется делать такой переыв. Конечно можно позаниматься и дома, но сами понимате не то совсем. Постараюсь не объедаться в НГ:))) Главное держать себя в руках! Вот млин администрация
Silk Heart © (20.12.2002 14:12)
Прямая ссылка
Натка © (20.12.2002 15:12) Прямая ссылка
Натка © (20.12.2002 15:12) Прямая ссылка
Silk Heart © (20.12.2002 14:12)
Думаю, ничего страшного с тобой не произойдет за неделю. Устрой себе танцевальный Новый год - похлеще любой аэробики будет)))У нас на аэробике то же самое, буду на шейпинг ходить, там только 31-е выходной. А 4-5-го можно будет позаниматься вполне.
Скалли © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
Скалли © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
старайся :))
и в кач-ве утешения почитай темку "После спорта"
Удачи!
Натка © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
Натка © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
у меня наверное, тоже так получится:(((
а уже в силу привычки не хватает очень этих занятий.
Бум как то переживать етот период:)) Прыгать через сугробы, кататься с горки и т.д. :)))
А шо делать?
Kiss © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
Kiss © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
:)))) Теперь буду знать, что если увижу дам, скачущих через сугробы, то это наши с форума)))). А еще будем играть в снежки (отлично развивает плечевой пояс), ходить на каток (нагрузочка на ноги сравнимая с тренажеркой), кататься на санках (антицеллюлитный массаж, горочку только надо поребристей выбрать) и танцевать-танцевать-танцевать (аэробная нагрузка)!!!! Чем плоха тренировочная программа?
Скалли © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
Скалли © (20.12.2002 14:12) Прямая ссылка
Натка © (20.12.2002 15:12) Прямая ссылка
Натка © (20.12.2002 15:12) Прямая ссылка
Да, наших видно издалека:))))
Kiss © (20.12.2002 16:12) Прямая ссылка
Kiss © (20.12.2002 16:12) Прямая ссылка