| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2002 года > Шоколад |
Шоколад
Можно ли иногда побаловать себя шоколадом в день не более 10-15г. сидя на диете? Питаюсь только овощами, фруктами и иногда ем вареную рыбу, но эта страсть меня губит :((
Алена © (23.10.2002 17:10)
Прямая ссылка
Спасибо, я обожаю конфеты Коркунов, так на работе все время ими угощают ...
Алена © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Прикольно :) Я бы, если бы мне вместо конфет фруктов принесли, подумала бы, что это явный намек на: "хватит жрать!"
jula © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
так это просто, покупаешь молочный шоколадный коктейль для взбивания, взбиваешь, пьешь и... д.б. пропасть чувство хотения шоколада. Коктейль во-первых густой, пенистый, много не выпьешь, а желание "поесть шоколада" пропадает(?) Такая вот теория, кем-то проверенная на практике :)
Натка © (24.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Алена © (23.10.2002 17:10)
а тянет именно на шоколад плиточный??
может попробовать шокококтейль? Где-то в прошлых темах Лиска советовала, много не выпьешь, а тяга снимается, попробуй
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Спасибо, я обожаю конфеты Коркунов, так на работе все время ими угощают ...
Алена © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
может лучше чтобы не конфетами угощали, а фруктами?
Кто угощает?
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Да по разному, я в бухгалтерии работаю, девчонки сладкоежки вот и таскают практически каждый день, а вообще я завидую Вашей выдержки, я иногда читаю и нахожу много полезного
Алена © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Алена © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
можно и выдержкой назвать, но я свои объемы прежние наела именно шоколадками, поэтому никакая сила не заставит меня сменить мое отношение к шоколаду.
кстати я где-то читала, что если хочется шоколада, то это может озночать недостаток калия в организме.
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Натка © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Прикольно :) Я бы, если бы мне вместо конфет фруктов принесли, подумала бы, что это явный намек на: "хватит жрать!"
jula © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Что-то я пропустила.. А можно поподробнее про этот самый шокококтейль?
Танюхин © (24.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Танюхин © (24.10.2002 13:10) Прямая ссылка
так это просто, покупаешь молочный шоколадный коктейль для взбивания, взбиваешь, пьешь и... д.б. пропасть чувство хотения шоколада. Коктейль во-первых густой, пенистый, много не выпьешь, а желание "поесть шоколада" пропадает(?) Такая вот теория, кем-то проверенная на практике :)
Натка © (24.10.2002 13:10) Прямая ссылка
Ой, лучше уж кусочек шоколада сьесть!
Танюхин © (24.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Танюхин © (24.10.2002 17:10) Прямая ссылка
Горького шоколада можго съедать до 30 гр в день без вреда для фигуры. Лучше, конечно, в дневные часы, а не вечером.
Вообще, если в умеренных количествах, то шоколад полезен. Горький.
jula © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
jula © (23.10.2002 17:10) Прямая ссылка
