Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2002 года > Рациональное питание ... |
Рациональное питание ...
у кормящей мамочки, какое должно быть. Вообщето я не умею рационально питаться, обыдно да? И сколько калорий нужно в день, если у меня не активный образ жизни?
svetlachok © (13.10.2002 15:10)
Прямая ссылка
svetlachok © (13.10.2002 15:10)
При неактивном образе жизни-2000 ккал.А про питание узнай поподробней у врача(витамины,нельзя перченое,копченое...).
Яя © (13.10.2002 16:10) Прямая ссылка
Яя © (13.10.2002 16:10) Прямая ссылка