| Форум > Архив "Фитнес" > Октябрь 2002 года > курение |
курение
Девченки, как-то тут тема поднималась почему женщины толстеют когда курить бросают и как этого избежать. Мне теперь надо позарез знать, бросаю, понимаете ли ))))
anais © (09.10.2002 19:10)
Толстеют потому, что аппетит улучшается, кушать больше хочется. Надо стараться соблюдать диету, нагрузка какая-нибудь - зарядка и т.п. Может быть это банально, но увы - других способов нет. Я сама так бросала и не поправилась. Правда бросала постепенно - сначала перешла на легкий сорт, потом сократила до трех сигарет в день, при этом начала заниматься спортом и как-то легко бросила (просто расхотелось курить).
Анюта © (09.10.2002 20:10) Прямая ссылка
Анюта © (09.10.2002 20:10) Прямая ссылка
Не, мненадо со дня бросать. Поздравьте меня, я чера благополучно продержалась без сигарет )))
anais © (10.10.2002 09:10) Прямая ссылка
anais © (10.10.2002 09:10) Прямая ссылка
Хочу бросить курить, может кто-нибудь знает где в интернете посмотреть статьи на эту тему? Помогите пожалуйста, под угрозой личное счастье!!!
Котёнка © (10.10.2002 10:10) Прямая ссылка
Не знаю как насчет обязательно толстеют, но я например ни капельки за последние 2 недели(которые нахожусь без сигарет) не поправилась! Не ем после 19 00 и бросила одновременно с курением пить пиво. Вот и весь секрет! Я наоборот похудела.
Торит © (09.10.2002 20:10) Прямая ссылка
Торит © (09.10.2002 20:10) Прямая ссылка
Правильно! Пиво бросила, поэтому и похудела! Еще бы не похудеть! Пиво - это просто самый лучший способ вес набрать!
Анюта © (09.10.2002 21:10) Прямая ссылка
Анюта © (09.10.2002 21:10) Прямая ссылка
да я вообще пиво не пью... а мне то что тогда бросать? )))
anais © (10.10.2002 09:10) Прямая ссылка
anais © (10.10.2002 09:10) Прямая ссылка
Да просто когда броваешь курить начинаешь занимать рот другим.)) Например едой. От этого и толстеют. Я вот никогда не курила ( и не собираюсь) , потому и проблема не стоит. А про курение поверь мне, знаю это точно. Потому как муж у меня специалист по этому делу.
Лиска © (09.10.2002 21:10) Прямая ссылка
Лиска © (09.10.2002 21:10) Прямая ссылка
