Форум >  Архив "Фитнес" >  Сентябрь 2002 года >  Ура здоровому образу жизни!!!!

Ура здоровому образу жизни!!!!

Привет, девочки :)) Вот, хочу просто поделится - может, кому-то это поможет начать :) Вчера вечером было :) В последнее время очень похудела, прям слишком, и в течение дня вчера мало очень ела - не получалось как-то. Ну и решила вечером добрать положенные калории сладким :)) Купила мороженое, печенье, дома конфеты били. Пришла и поняла, что мне всего этого совсем не хочется :)) Ну мороженое я ещё кое-как съела и пошла за своим овосчным рагу :))) Вот ведь как вкуси меняются, даже удивительно - аж сама поразилась :))
Roni © (13.09.2002 14:09)

Оцените автора материала.

1 Звезда 2 Звезды 3 Звезды 4 Звезды 5 Звезд 0.00 из 5.
Прямая ссылка


:)) А зачем сладостями добирать калории?? можно ведь фруктами и вкусно и "безболезненно"
Натка © (13.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Так отож :)) Фрукти лучше :)) Но этим все и закончилось, вернее, вчера - овосшами :)))
Roni © (13.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

я тоже заметила что мне вкус шоколада не нравиться...покупаю его иногда...из привычки.."что это улучшит настроение"...но на самом деле понимаю что он не поможет...а вот каллории прибавяться... так что надо это дело прекращать..=)
Витусик задумчиво... © (13.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

Мда, а я вот усиленно добавляла в свой рацион калорий последнее время. Ради собственного здоровья, надо сказать. Специально добирала сладким, потому как больше ничего придумать не могла, кусочек шоколадки в меня влезал, а вот больше по объему пищи просто в желудок не помещалось. И никакого удовольствия от шоколада. Но я люблю шоколад, в горах... Скорей бы ЗИМА! *сказала она, собираясь на море*
Val © (13.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

я тож раньше обожала...и сча вроде люблю..по привычке...но он пероестал быть для мя вкусным...=\ вкуси видно меняются... единственное что я иногда балую ся шоколадным десертом!(типа йогурта)
Витусик © (13.09.2002 14:09)
Прямая ссылка

А я - сыром с плесенью... А в десерте столько крахмала - не люблю... Витусик, только не переусердствуй! Тебе еще детей рожать. Помни это!
Val © (13.09.2002 15:09)
Прямая ссылка

где ж тут переусердствование... вот 72кг, на рост 165-67...это слишком!!! я, кста, ненавижу сыр с плесенью...
Витусик © (13.09.2002 15:09)
Прямая ссылка

Да, у меня, конечно, вес меньше при твоем же росте. Но это все поравимо. ТЫ справишься!!!! И вообще, умничка ты. Главное, четко знать ту грань, на которой женский организм начинает давать сбои.
Val © (13.09.2002 15:09)
Прямая ссылка

прально...у мя цель - 55кг...не меньше!!! хотя вообще написано что при моёим росте можно весить до 51.5кг...меньше - опасно... так пусть у мя хоть 3кг жира будет..=)
Витусик © (13.09.2002 16:09)
Прямая ссылка

 

Что не так с этим комментарием ?

Оффтопик

Нецензурная брань или оскорбления

Спам или реклама

Ссылка на другой ресурс

Дубликат

Другое (укажите ниже)

OK
Информация о комментарии отправлена модератору