Форум > Архив "Фитнес" > Сентябрь 2002 года > Привет:)) |
Привет:))
Почему ,когда я переем, у меня такое ужасное настроение??????? Прямо-таки псхоз и депрессняк. Хотя ведь и не толстая я..
Полина © (06.09.2002 11:09)
Прямая ссылка
Полина © (06.09.2002 11:09)
Ты не одна такая :-))) Кажется, будот потолстела сразу на 10 кг. Но я себя успокаиваю тем, что у меня все быстро уходит. Потом желудок не привык переваривать столько пищи, поэтому и не переварит, не усвоит, в жиры не отложит. И даю себе двойную нагрузку спорта на следующий день. Или просто разгрузочный день, если спорт не получается. Самое интересное, что после переедания и кушать особо не хочется
Val © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Val © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Это точно:) Обидно Вэл, когда не по своей воле переедаешь, а из-за того, что конфликт может разгореться. Я худая относительно, а женская зависть. Им волю дай так они б меня только майонезом кормили...
Полина © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Полина © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Чувство вины :)
Лале © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Лале © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Аналогично :)) У меня было такое паршивое чувство, когда я вчера на ночь манго съела. Завалялся в холодильнике, утром съесть времени нет, выходные не скоро, еще через ужин, муж увидел фрукт и предложил его съесть. А я вот не посмела отказаться. Вроде и вкусно, а совесть и принципы не дают насладиться вкусом. Так то.....
Натка © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Натка © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
А уж я сколько на ночь съела :-)))
Val © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Val © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Я вообще как удав уже вкуса пищи не чувствую просто заглатываю. Чаще я не хочу есть, но мне приходиться. Вот в столовке опять салат был огурец, картошка, лук и сметана. Я не хочу есть эту картошку, но мне же отдельно готовить не будут, а отказаться я не могу, потому что меня заклюют потом, меня и так бабы не любят. Вкусный этот салат, но я не могу есть то, что вредно для моего здоровья и фигуры, и заглатываю, прихожу в дурном настроении...
Полина © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
Полина © (06.09.2002 11:09) Прямая ссылка
А с собой приносить не получается??
ЗЫ. Я себе купила контейнер, в кот. можно вакуум создать, классный вещь :)) красивый :))). Теперь пользуюсь, все мне завидуют, они в столовке непонятно чем или на месте шоколадом шуршат, а я тушеные овощи с рисом три раза в день наворачиваю :)))))) и без ущерба здоровью, настроению и калорийности :))))))
Натка © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Натка © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Если бы:((( Я питаюсь с директорами, так получилось. От такого мой директор в обморок свалится, нас кормят бесплатно. Но только директоров. Понимаешь не до выпендрежа мне. Настроение у меня плохое что-то:(
Полина © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Полина © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
усилить аэробные нагрузки + силовой тренинг = увеличение расхода энергии => может компенсировать съеденное.
Но лучше бы поговорить с поворами, скажи что у тебя язва-гастрит (они же не врачи, не разбираются) и тебе можно только овощные салаты без картофеля и с минимумом масла.
Лучше предотвратить конфликт пока он не начался :))
Ты попробуй поговорить, нет, так нет. За это выгнать с работы не должны. Обеденное время к работе не относиться - веди себя так как считаешь нужным.
Натка © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Натка © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Надо попробовать:) Но я сейчас в рабочую неделю не ем вечером, чай пью и все. Потому, что раб. день в 6 заканчивается, а потом в 7 у меня французский, а если не он так шейпинг. А нормально ем вкусно и полезно в выходные, и завтракаю нормально полезно:)
Полина © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Полина © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Нас тоже кормят, а я все равно с собой ношу.
Val © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка
Val © (06.09.2002 12:09) Прямая ссылка