Форум > Архив "Фитнес" > Август 2002 года > фисташки! |
фисташки!
Девочки! Может вопрос “не в тему”, но напишите плохо ли их есть много! Я раньше их ужасно не любила, а вот теперь оторваться не могу. Но я знаю, что все орехи-это плохо для фигуры. Фисташек это тоже касается?
Nira © (20.08.2002 13:08)
Прямая ссылка
Nira © (20.08.2002 13:08)
Орехи очень полезны, в них содержаться незаменимые жирные кислоты, так что ешь на здоровье. Но килограммв день я думаю будет многовато. :))))
Лизавета © (20.08.2002 13:08) Прямая ссылка
Лизавета © (20.08.2002 13:08) Прямая ссылка
Все орехи очень полезны, но и ОЧЕНЬ калорийны и содержат много жира! Они необходимы в небольших количествах. Увы.
Мармелад © (20.08.2002 14:08) Прямая ссылка
Мармелад © (20.08.2002 14:08) Прямая ссылка
Они ведь соленые и обжаренные. А если без соли и жира, то полезные
anya © (20.08.2002 14:08) Прямая ссылка
anya © (20.08.2002 14:08) Прямая ссылка
очень калорийны орехи, съела вроде немного, а набрала около 1500ккал, поэтому смотри сама на этикетки или в считалку
Натка © (20.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Натка © (20.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Натка, этож сколько надо съесть, чтобы 1500 ккал набрать! Не, это нереально))))
Я в своем обжорственном прошлом съедала максимально - 150 гр (два пакетика ассорти по 75 гр.) - это был каллорийный КОШМАР, и я действительно переедала...
Мармелад © (20.08.2002 15:08) Прямая ссылка
Мармелад © (20.08.2002 15:08) Прямая ссылка
кило или два арахиса :))) Я не точно про 1500ккал, но вот Кешью и прочие фундуки и кедровые для меня кошмар, как впрочем и семечки (подсолнухи или тыквенные). Не, как вспомню, жуть.
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Это надо грамм 250 слопать... Умрешь раньше, мне кажется.
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
неа, если целый день на одном арахисе сидеть :)))))))), ну и чаем или еще чем запивать :))))
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Все равно вытошнит :-))) Даже пробовать не буду.
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
не, не тошнило, но проблемы были :))))) А пробовать и я не буду, хватит уже Рубикон перейден, мосты сожжены, не хочу быть толстой :))))))
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Натка © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Мне такая Натка больше по душе, а ту я не знаю.
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Val © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Это смотря кто, не все умрут, часть останется! :)))
Лизавета © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка
Лизавета © (20.08.2002 16:08) Прямая ссылка