| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > шейпинг на рабочем месте )) |
шейпинг на рабочем месте ))
тут время от времени в журналах даются советы , мол хватит тупо сидеть за компом в офисе , занимайтесь физкультурой.. облокотитесь на рабочий стол и делайте отжимания... ( мужчины - осторожно ) .. или .. для внутренней поверхности бедра - сдвигайте раздвигайте ноги.... или...для повышения тонуса груди напрягайте грудную клетку... хочу попробовать на работе, кто со мной ??
спортсменка- секретарь © (03.07.2002 03:07)
Прямая ссылка
спортсменка- секретарь © (03.07.2002 03:07)
продолжаю: "сидеть на фитнес-мячике....."
альтруистка-сама по себе © (03.07.2002 05:07) Прямая ссылка
альтруистка-сама по себе © (03.07.2002 05:07) Прямая ссылка
