| Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Наконец-то!!!!! |
Наконец-то!!!!!
Ура, это свершилось, у меня нашлась сила воли занятся спортом по вечерам. Раньше я бегала по утрам, а теперь ещё добавила занятия вечером, правда пока дома, но там посмотрим. А ещё добавила ко всему этому массажик жесткой щеткой утром и вечером. Вот так. Постараюсь, чтоб меня хватило надолго. Вот, вроде всё.
Зай-ча © (23.07.2002 10:07)
ОЙ, я тож делаю массаж жесткой щеткой, и что самое невероятное у меня по утрам стало появляться по 15 минут для зарядки. Кстати, кожа на бедрах и ягодицах заметно улучшилась после такого массажа. Удачи
Надюшик © (24.07.2002 19:07) Прямая ссылка
