Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Голодание

Голодание

Голодала 10 дней (водичка столовая и зеленый чай), это КЛАССНО!!!! Абсолютно изменились вкусовые ощущения в пользу действительно полезных продуктов, кожа стала просто светиться, о пиве и прочих калорийных напитках и думать противно :))) ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ!!!! (если у вас есть возможность спать не менее 8-10 часов в сутки :)) Главное - не бояться и каждый день говорить себе и другим, что ты голодаешь только сегодня, а завтра, возможно, проснешься и начнешь кушать обычно, т.е. ограничивать себя только одним днем :)))
Redlife © (07.07.2002 17:07)

Оцените автора материала.

0.00 из 5.

Прямая ссылка

Согласна,тоже имею опыт.Осторожно,если больны почки и при выходе из длительного.
Кикимора © (07.07.2002 17:07)

Прямая ссылка

Расскажи про опыт а?????
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Тебе,ведь, худеть ни к чему,омолодиться желаешь?
Кикимора © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

АГа :))))))) Ну и пару кг у меня все таки лишние есть :))) Правда мне муж сказал, хватит худеть, а то худые дамы-это некрасиво, мужчинам нужно чтоб было за что руки погреть... Хотя я и щас не худая ведь, но мне нравится какая я сейчас... американский 8 размер.. русский 46..
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

а рост какой можно поинтересоваться? :) По-моему, отлично выглядишь :))
Рыся © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

168... средний рост...
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

:-))
Рыся © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Чего енто за намек? :)))))) маленькая слишком ростом для своего размера или как????
Яга смеется © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Нет, что ты! Наоборот. Очень хорошо, я считаю.
Рыся © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Ага.... мне тоже так кажется.:))))) Я себе нравлюсь :)))Хотя и не худая :)))
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

При красивое женщине всегда все есть. Кости нас не красят!
РЫся © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Кости уж точно не красят :)))) Это правда.... мне и муж вчера сказал( никогда от него не ожидала), что худышки -это некарсиво... а мне казалось что чем худей-тем им ( мужчинам) лучшей...
Яга удивлена © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Это наше... только наше заблуждение, которое мужчины явно не понимаю. Мой любимый мне тоже говорит, что если я черезчур худая ему не нужна. И не понимает он моих диет. Говорит, так лучше всех. И всеравно - нет предела совершенствования, главное, не зацикливаться на этом, угу? :)
Рыся © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

да я не циклюсь.. просто я тут располнела, в США я была стройная, я там хлеба не ела, и много чего еще, а тут в Германии приехала-тут такой вкусный хлеб, просто пальцы отьесть можно.. ну и пиво вкуснячее... ну вот и располнела, а теперь просто привела себя в мой обычный размер... Я была 46 размера с 22 лет... а щас мне 34... Ну вернуться в 44 наверное это уже нереально для меня...
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Привет еще раз :)))) Разочек поголодав, ужасно хочется вернуться к этому снова:)))) Я вот недельки две поела здоровой пищи, но все-таки это не то :))) Сегодня снова без еды :)))) Хотя мне полезно - при росте 1,72 я вешу около 70, а мне 27 :(( Сейчас делаю общий массаж - дико больно. Кто-нибудь делал - поделитесь, был ли эффект :)))
Redlife © (13.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

"Может вам она,как кляча, Ну а мне,так в самый раз" ответ простого работяги из песни В.Высоцкого
Кикимора © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Голодала по Брегу(7,14).Самое опасное в этом деле - выход после длительного,если плотно поесть,можно концы отдать.Начинать для раскачки надо по 1сутк(получается 36часов),с вечера до следующего утра.Пить отфильтрованную или дистилл. воду.После суток, выхода из голодания не требуется.Просто,сначала что-то лёгкое.Затем после 4х раз можешь перейти на 3х дневное.Выдержать это испытание помогает положительный пример перед глазами(у меня-это приятельница с её потрясающими изменениями внешне после 14дн.).После 3х дней,выход на свеж.выж. апельсиновом соке пополам с водой,к концу дня можно 100%, и легкий салат без масла.На 5 день еда обычная.Посмотри в нете книгу электронный вариант Поль Брег"Чудо голодания".После твоего 3х дневного опыта опишу подробно, как я 7 и 14 голодала.
Кикимора © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

АГа, все ясно... Попробую... 36 у меня легко получится, так как я ем всего раз в сутки... у меня и так 24 часовое получается вроде.. А ты голодала 14 дней???? Как результаты??????
Яга © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Особых кризов не было, если не считать, что корни здоровых зубов болели (очищающий эффект).Но до этого я 2 раза по 7 голодала.Усиленно скрывала голодание от мужа, он мне истерики закатывает "умрёшь, а мне тебя в цинковом гробу на родину перерпавлять".До его сознания не доходит, что без еды можно жить.Эфект есть, но не столь заметен как у приятельницы.Но целлюлита у меня нет, и жирка на талии.
Кикимора © (07.07.2002 18:07)

Прямая ссылка

Голодание

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?

Голодание

Подпишись на журнал Kleo.ru в социальных сетях:

Партнерам

конкурсы

Для тебя

Что не так с этим комментарием ?