Форум > Архив "Фитнес" > Июль 2002 года > Что -нибудь посоветуете? |
Что -нибудь посоветуете?
Три года сижу дома с малышами.И вот вот чувствую закончу кормить..и вот вот кинусь во все тяжкие наведения красоты:))С чего начать?Я прибавила в общей сложности кило 3.Но формы безобразные!Есть даже целлюлит на ногах чуть и на ягодицах.!Мышц ,конечно,почти нет.То есть есть ,но не там где надо:))На руках:))Ношу ведь дитенков:)Сбросит надо килограм 6 для идеала.Предполагаю сначала сбросить,потом на шейпинг,потом еще может в зал?...забыла!Вообще-то я собиралась опять йогой заняться,а тогда шейпинг и зал отпадают..Короче,что думаете?
Sana © (26.07.2002 16:07)
Прямая ссылка
Sana © (26.07.2002 16:07)
Вот СК выпустила новый комплекс для мамочек. New dimension.
Я как бы мамочка 7 лет уже, вчера отзанималась, довольно чувствительно, хоть я и не слабачка Соня :))
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
????что такое СК?и где его взять?
Sana © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Sana © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Синди Кроуфорд :-)))))))
Не далее как вчера сама задавала тут этот вопрос. Потом пошла и купила кассету. Позанималась. Кайф!
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Спасибо:))Поищу.
Sana © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Sana © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Только спрашивай на точках. А то они могут не вкладывать.
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Элина © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Перейти на раздельное питание.
Света © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Света © (26.07.2002 17:07) Прямая ссылка
Прежде, чем переходить, почитай оппонентов.Проанализируй,сделай выводы.А то все, как по цепочке заладили "раздельное", ничего не зная об обратной стороне.
Кикимора © (27.07.2002 16:07) Прямая ссылка
Кикимора © (27.07.2002 16:07) Прямая ссылка