| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2002 года > подробности о голодании |
подробности о голодании
кто-нибудь! Я много слышала в последнее время о голодании, и вот решила 2 недели последние уделить именно голоданию, но как, я не знаю. Я и раньше голодала 3 дня, но хочется на этот раз всё сделать правильно. какие будут ваши советы?
tashik © (02.06.2002 21:06)
Прямая ссылка
tashik © (02.06.2002 21:06)
Ты нашла Брега?
кикимора © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
кикимора © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
нет, я искала, но ссылки были на всё что угодно кроме книги. Эта книга вообще есть в и-нете? потому что я купить не могу...
tasha © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
tasha © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
Попробуй набрать в поисковике "Чудо голодания" только кавычки не забывай,"Поль Брег" иногда пишут "Брэг",в электронных библиотеках посмотри.Он описывает правила входа и выхода.Один из основоположников системы голодания.В 95 лет чёрт его дёрнул кататься на серфинговой доске по волнам,утонул.Я,молодуха, на этой доске как корова на льду.Когда делали вскрытие-сосуды оказались как у молодого юноши.Он не уставал повторять, что у него нет его паспортного возраста.От его системы сейчас много авторов составителей "пляшут".Вкраце: перед длительным голоданием надо сделать несколько коротких . Длительные делать на ключевой или дистирилизованной воде.Описывает кризы и что надо делать.
Кикимора © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
Кикимора © (02.06.2002 21:06) Прямая ссылка
