| Форум > Архив "Фитнес" > Июнь 2002 года > для Anais! |
для Anais!
приветик...
у меня сча полоса и вправду неудачная...
69.5 кг...(обьём талии с утра на голодный желудок 67)...
до отъезда 3 дня...
меня тут все угают что я там оч. сильпо похудею...и поэтому я себя сча неограничиваю...(вредность успокаивает)
но надо ся брать в руки...
вот решила завтра разгрузку на кефире устроить...
1.5-2 литра...
Vitusik © (18.06.2002 21:06)
кстати...хотю скинуть 14кг...до 55...вот...предел мечтаний!!
Vitusik © (18.06.2002 21:06) Прямая ссылка
Хотеть - значит, мочь!
Donna © (18.06.2002 21:06) Прямая ссылка
вот-вот!=)) поэтому Вимтусик едет в поход...если поможет, поеду на 2-ю смену!=)))
Vitusik © (18.06.2002 23:06) Прямая ссылка
А мне бы 5кг максимум, ну Скг в идеале и если реальну смотерть на весши =)
anais © (19.06.2002 00:06) Прямая ссылка
так ты ж у нас красавица...и стройняшка...а я...=(
Vitusik © (19.06.2002 02:06) Прямая ссылка
Ладно ладно, Витусик видела я твои фотки´, не знаю откуда ты возмешь лишние 15кг?! Их ведь нет на тебе!!!
А вообще умница, что беспокоишься о своем внешнем виде, женщина всетаки должна за собой следить =)
anais © (19.06.2002 10:06) Прямая ссылка
anais © (19.06.2002 10:06) Прямая ссылка
Приветик!!!!!
А тебе дурно после кефирчика не будет. После него обычно мяса хочется.
Татьяна © (18.06.2002 21:06) Прямая ссылка
надеюсь не станет...=) я к мясу равнодушна...а вот к сладостям...=)
Vitusik © (18.06.2002 23:06) Прямая ссылка
Молодец Витусик! Я тоже завтра решила себя не нагружать и вечером на велике покататься. Хорошо, любимый в коммандировку уехал =)
anais © (19.06.2002 00:06) Прямая ссылка
Бегала. Честное слово! Правда, немного, но лиха беда начало! Решила понемножку входить в форму, а то на работу не дойду, если мышцы заболят! :) После бега пила только воду. Купила набор замороженных овощей для диетического супчика... Эх... заранее скучаю без мяса, а что делать! Я с вами все равно!
Мышка © (19.06.2002 01:06) Прямая ссылка
Витусик..
А чего ты страдаешь? Походи эти 3 дня на аэробику - и скинешь!:)))))))
Ната. (с точкой) © (19.06.2002 11:06) Прямая ссылка
Ната. (с точкой) © (19.06.2002 11:06) Прямая ссылка
нет времяни...усё запланировано...=(((
Vitusik © (20.06.2002 02:06) Прямая ссылка
