| Форум > Архив "Фитнес" > Май 2002 года > животик |
животик
Девочки, подскажите упражнения для низа живота, а то неприятно слышать: "ты скоро в декрет?". Не скоро, просто сама похудела, а животик остался, причем внизу... "Пивной животик", а я пивом не увлекаюсь:(
Пли-изь...
Нюта © (07.05.2002 10:05)
Самое лучшее и, наверное, единственное, что тебе может помочь - покачай пресс. Знаешь как это делать? Если не знаешь, пиши на майл, я тебе в письме подобно опишу упражнения.
Solnyshko © (07.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Solnyshko © (07.05.2002 11:05) Прямая ссылка
Ой, спасибки, напишу. Еще вопрос: может штанишки какие утягивающие штанишки купить?
Нюта © (07.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Нюта © (07.05.2002 12:05) Прямая ссылка
Вот неплохие упражнения для всех групп мышц брюшного пресса.
хттп://ввв.геоцитиес.ком/асеке/абс.хтмл
faithless © (07.05.2002 17:05) Прямая ссылка
млин .. цифрица :)http://www.geocities.com/aseke/abs.html
faithless © (07.05.2002 17:05) Прямая ссылка
