| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Тансовщице о бодифлексе |
Тансовщице о бодифлексе
Извени что на той странице не ответила, только что прочитала(меня 2 дня в инете небыло)
Бодифлекс без дыхалки не имеет смысла... когда ты задерживаешь дихание, то в организме накапливается углекислый газ, когда делаешь упражнение, напрягая мышцы а потом вдыхаешь, то большая часть кислорода идёт именно в место напряжения и там помогает сжигать жир...обьяснила как смогла...
короче если занимаешься Бодифлексом, то надо с дыханием, а если дыхание в облом найди себе другой вид спорт-деятельности... просто это будет напрастно потраченое время
Витусик задумчиво... © (12.04.2002 12:04)
Прямая ссылка
Спасибо, Витуся, огромное! Я у Тушкана спрашивала, может ответишь про японку (под своим сообщением прочитай, пожалуйста)
Танцовщица © (12.04.2002 12:04) Прямая ссылка
Витусик задумчиво... © (12.04.2002 12:04)
Спасибо, Витуся, огромное! Я у Тушкана спрашивала, может ответишь про японку (под своим сообщением прочитай, пожалуйста)
Танцовщица © (12.04.2002 12:04) Прямая ссылка
