| Форум > Архив "Фитнес" > Апрель 2002 года > Степ, Слайд или силовая??? |
Степ, Слайд или силовая???
Какой из этих видов аэробики лучше для похудания бедер и ног??? А?
Мариша © (25.04.2002 17:04)
Прямая ссылка
Мариша © (25.04.2002 17:04)
все в комплексе.... через день....
Malenka © (25.04.2002 18:04) Прямая ссылка
Malenka © (25.04.2002 18:04) Прямая ссылка
степ и слайд
Лале © (26.04.2002 08:04) Прямая ссылка
Лале © (26.04.2002 08:04) Прямая ссылка
Мариша луче всего для похуденя бедер конечно СЛАИД, но если ты собираешься заниматся три раза в неделу луче скомбинириват - два раза слаид и один раз степ - на слаиде очень большая нагрузка на сердце - УДАЧИ :)
SONKA © (26.04.2002 11:04) Прямая ссылка
SONKA © (26.04.2002 11:04) Прямая ссылка
Ой, спасибо... 6-го мая начинаю, потом напишу, что да как
Мариша © (26.04.2002 16:04) Прямая ссылка
Мариша © (26.04.2002 16:04) Прямая ссылка
